表情筋

美容のプロや芸能人に圧倒的に支持されているヤーマンから、ヤーマン史上初となる“美顔器機能”が搭載された「リフトドライヤー」が2021年10月に発売されて話題になっています。

顔の緊張をほぐすエクササイズ＝顔ヨガは、日頃あまり意識しない表情筋を鍛えることで、肌がきれいになったり、フェイスラインがシャープになる効果があるほか、ヨガを深めることにも役立ちます。「ひょっとこ口」の表情で、口まわりのたるみを予防＆改善しましょう。教えてくれたのは、顔ヨガ講師の間々田佳子先生と市川未来先生！ ヨガジャーナル日本版編集部