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「ZENパスタ」って知ってる？しらたきを使っていて低カロリー♡イタリアで人気沸騰中の低カロリー食材「ZENパスタ」をご存知ですか？「ZENパスタ」は食感がパスタに似ていて、麺類の置き換え食品として注目を浴びています。今回はダイエットや健康志向の人に嬉しい「ZENパスタ」をご紹介します！
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コンビニで買える！カラダの不調を改善する食品12選貧血や肌荒れなど日々の不調を、薬でなく食生活で改善できたらいいなと思いませんか？自炊する時間や体力がないと悩んでいる方に、おすすめのコンビニ食品をご紹介します。
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使いこなせばらくらく時短♡市販の冷凍野菜を使った簡単レシピ普段忙しい日々を送っていると食生活はつい疎かになってしまがちですよね。そんな時に活躍してくれるのが「冷凍野菜」。今回は、生野菜の調理とはちょっと違う、冷凍野菜クッキングの基本と食材別のレシピをご紹介します。
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こんなに便利だった！ウイダーinゼリーのシーン別飲み方♡CMやコンビニで1度は目にしたことがある「ウイダーinゼリー」。意外と知られていない便利な活用術があることをご存知でしたか？今回は、シーン別にオススメの飲み方をご紹介します♡
