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着圧ソックス、マッサージには頼らない! 悩める女子の新定番「むくみぱっくん」
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「春むくみ」を解消! おうちで簡単にできるむくみケア記事5選[まとめ]寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすくなる春先は、血流が滞りむくみがちに。数か月後にさらせる脚を目指すため、今のうちからケアを始めませんか? ヨガジャーナル日本版編集部
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むくみ脚もスッキリ! 美脚クリエイター直伝の「グーマッサージ」!むくみで脚がパンパン…。なんとかスッキリさせたい! 美脚クリエイターの金井志江さんにむくみや、その解消方法を教えていただきました。
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疲れ&むくみ知らずの美脚に!シーン別、脚をほぐすストレッチ3選健康的で美しい脚をつくるには、「適度な運動」、「毎日のストレッチ」、「丁寧なお手入れ」が肝心です。その中から今回は、最も手軽にできるストレッチを紹介します。わずか1分のストレッチでも毎日続ければ大きな差が出ますよ!
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肌くすみやむくみ…働く女子の悩みも払拭! 自然なトーンアップに、立体小顔…いつでもキレイでいられる秀逸ベースメイクアイテム6選メンテナンスの時間が十分に取れない忙しい女子は、美容との両立に悩まされるのでは?そんな働く女子の救世主!肌を自然にトーンアップしてくれるカラーコントロール下地や、立体小顔も叶うハイライトといった秀逸ベースメイクアイテムを、人気ヘアメイクアップアーティスト・高橋里帆さんが教えてくれました。 編集部 / Hanako編集部