サラダ菜

低糖質食材のレタスをレンジで加熱して、たっぷりと使います。味は薄めにして、海苔と青じその風味でいただきましょう。

秋といえば「梨」の季節。シャキシャキみずみずしく、優しい甘さが口いっぱいに広がりますよね。そんな梨は、意外かもしれませんが、サラダや前菜に入れても美味しいんです♡今回は、梨の美味しさを生かしたおしゃれなレシピをご紹介します。