夏の冷え性

秋に向けて、暑い日もあれば肌寒く感じる日もあるこの頃。でも、オフィスやお店ではクーラーがついていて冷えてしまうことも。そんな今だからこそ、冷え対策として温活を始めてみませんか？温活をして血行を良くすることで、肌に透明感が出たり、生理不順が改善されたり、いいこと尽くめです。今回は、ドラッグストアでも気軽に購入できるアイテムもご紹介しています。ぜひ参考にして温活美人を目指しましょう！

冷えは美容と健康の大敵！　でも、寒い冬よりも、実は夏のほうが冷えやすいってご存知でしたか？　薄着で冷房ガンガン、食事は冷たい飲み物や食べ物ばかり、暑いからと入浴はシャワーだけ。ひとつでも思い当たれば冷え注意ですよ！