家事と育児に仕事、毎日時間に追われて何かと忙しいという人は多いはず。「今日はがんばった！」「最近疲れているな……」と感じることもあるでしょう。そんなとき、日々の生活のなかで“ちょっとした”贅沢をすれば、癒されたり、乗り切れたりできるかもしれません。ママスタコミュニティに、
『日常生活の中のちょっとした贅沢は何ですか？』
という質問がありました。寄せられた意見から、ママたちがちょっとした贅沢を上手に楽しんでいる様子がうかがえました。早速みてみましょう。
食べる贅沢！ポイントは「一人で」楽しむこと
いつもよりランクアップしたスイーツや食事で、ちょっとした贅沢を楽しむママたち。あくまで「自分基準」の贅沢、また「一人で」楽しむことがキーのようです。
普段の食事は子どもや家族の好みやペースに合わせるママも、ときには誰にも邪魔されず、自分が食べたいものをゆっくり味わえるのはうれしいですよね！
スイーツを満喫する
『定番だけどハーゲンダッツを食べる』
『一人でスターバックスの季節限定フラペチーノを飲む』
『ミニストップへ一人で行って、新作ソフトクリームをゆっくり味わう』
『コンビニで、定価でスイーツをたくさん買い込む。スーパーの割引スイーツじゃないのがうれしい』
スイーツはちょっとした贅沢の代名詞とも言えるくらい意見が集まりました。コンビニスイーツやカフェのドリンクは、いずれも新作がよく出るので、飽きずに楽しみ続けられるのも魅力といえそうです。
食事で贅沢！誰かが作ったものを食べたい
『子どもが小さい頃は、スーパーで売っているお寿司を一人でランチに食べるのが小さな贅沢だったな』
『仕事先で一人ランチする』
『朝マックをデリバリー。ランチ行くのと同じくらいの金額だから、ムダかもしれないけど、店内じゃなくて家で食べるのがいい』
『ペヤングカップ焼きそばとカップヌードルトムヤンクン味は私にとっては高級品！ちょっとした贅沢に食べる』
一般的には豪華な食事といわれるものじゃなくても、一人で存分に好きなものを食べられる贅沢もありますよね。毎日の食事の準備をすることが多いママにとっては、自分が作ったのとはちがう味を、手軽に食べられるのはうれしいでしょう。自分で作れるけれど、作らない。デリバリーしなくてもいいけれど、あえてする。一見ムダにみえても、ラクをするのだって贅沢です！ 筆者は、普段はひかえているジャンクフードを一人で食べると感じる、妙な背徳感に贅沢を感じるときがあります（笑）。
いつもよりグレードアップした食材や食品を買う
『1,500円から2,000円くらいするホッケを買う』
『スーパーで北海道展のような催事があるとき、好きなだけお菓子や駅弁を買う』
『おいしい牛乳を買う』
普段は買わない商品を買う、いつもの商品をグレードアップするのもちょっとした贅沢ですね。食材や食品だと試しやすそうです。コメントにあった牛乳以外にも、卵やヨーグルトなど、冷蔵庫の定番品を少し高価な商品にすると、少し気持ちが上がる気がしませんか？
暮らしのアイテムをランクアップ
『1,000円を超えるシャンプーとトリートメント使う。私にとっては安くないから贅沢。癒しにもなる。市販だから手軽に買えるのもいい』
『本屋でぶらぶらして、漫画や小説の新作をまとめ買いすること。本なら数千円ですむ』
『お気に入りのマグカップを買う』
日常使うものをランクアップさせたり、趣味に多めに投資する。またはお気に入りのアイテムを買うのもいいですね。バッグやアクセサリーなどのファッション系に比べれば、手が出しやすそうです。家族に必要なものはすぐ買えても自分のものはなかなか……というママもいるかもしれません。たまには自分のために何か形に残るものを買うのはどうでしょう？ 買ったものを目にするたびに、ご機嫌になれそうです。
忙しさから解放され、一人時間をゆっくり楽しむ
マッサージにサウナ、体を癒す贅沢
『サウナに行く』
『アロマオイルマッサージ！ みんなにも行ってほしい！』
『スーパー銭湯だわ』
『美容皮膚科かな。あと毎日の半身浴』
贅沢と言えば、思い浮かべる人も多い体のケア。体を癒せば心も満たされますよね。一定時間、普段の生活から解放され、誰にも気を使わず一人で過ごすのは至福でしょう。
