元店員がおすすめ♪ セブン-イレブンで買えるフルーツおすすめ6選

セブン-イレブンの冷凍果物、ブドウをメインにバナナやヨーグルトを加えてスムージーにすれば、かわいいピンクのドリンクが完成。商品のパッケージの裏にもアレンジ例として記載があります。栄養たっぷり、素敵なカラーのスムージーは、カフェタイムや朝食におすすめです。

・価格：203円（税込）
・内容量：130g
・カロリー：102kcal
・販売エリア：全国

セブン-イレブンで販売されているパイナップルには、フレッシュフルーツをカットしたものと、冷凍したものがあります。どちらもおいしいのですが、冷凍パイナップルは生のものよりもやわらかく、とろりとした食感と強い甘みが特徴です。サイズは、カットパイナップルよりも小さめです。

ジューシーな食感と甘酸っぱさは、サラダに混ぜると味のアクセントになります。果肉がやわらかく、加熱料理をすると果汁が出てしまいそうな印象。解凍してそのまま食べるか、サラダなど非加熱料理がおすすめです。

・価格：203円（税込）
・内容量：110g
・カロリー：58kcal
・販売エリア：全国

セブンイレブンのシロップ漬けフルーツには、白桃、みかん、フルーツミックスの3種類があります。いずれも、昔懐かしい缶詰フルーツをすっきりさせたような味わい。ガラクトオリゴ糖入りのシロップはほどよい甘みで、果物をシロップも残さず召し上がっていただきたいです。

白桃は桃のいい香りを感じながら、お口の中でとろとろにやわらかい果肉を楽しめるひと品。半切りの桃が、さらに4〜6等分の大きさに縦にカットされているのでフォークで食べやすい形状です。

桃缶よりもさらにやわらかい食感で、人によってはやわらかすぎると感じるかもしれません。

気になる方は、シロップの上品な甘さを活かして、全量をミキサーで撹拌しネクターにしていただくのはいかがでしょう。シロップと桃の果肉をブレンダーで液状にしたあと、炭酸で割って飲むピーチドリンクにするのもおすすめです。

・価格：192円（税込）
・内容量：180g
・カロリー：96kcal
・販売エリア：全国

子供の頃に食べた「みかん缶」の味わいに似ています。缶詰よりは、シロップの割合が多い印象。みかんの薄皮がまったく残っておらず、形が崩れていないのが嬉しいです。シロップの甘さのあとから、みかんのほんのりとした風味と酸味を感じられます。

シロップの量が多いので、溶かしたゼラチンを入れてみかんゼリーにしたり、みかんの果肉を入れて固めた牛乳寒天にしたりすると、余すことなく使いきれます。1〜3人分のデザートが手軽に作れちゃいますよ。