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頭スッキリ、集中力もUP! 仕事中にできる“1分ほぐし習慣”を治療家が伝授

ライフスタイル

自宅やオフィスで仕事中に。疲れがたまる前の“1分ほぐし習慣”をご紹介します。

※『anan』2023年4月12日号より。イラスト・別府真衣 取材、文・重信 綾

(by anan編集部)

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