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低カロリーなのに大満足!コウケンテツさんの「豆腐焼肉」再現レシピ&丼アレンジ

レシピ

管理栄養士・ナチュラルフードコーディネーターのゆきぼむです。今回は、人気の料理家コウケンテツさんの「豆腐焼肉」のレシピを再現します。なんとこのレシピはフォロワーさんのリクエストにお応えして発信された、コウさんらしい簡単にできる絶品レシピ。お肉を使わないのに満足感のある、ヘルシーな一品です。ダイエット中にも節約レシピにもぴったり!お手軽丼ぶりアレンジも紹介しています。

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① 器に温かいごはんを盛り、豆腐焼肉をのせる。

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② 真ん中に温泉卵をのせて万能ねぎをちらし、お好みで食べるラー油をかける。

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豆腐とは思えない大満足の丼ぶりになりました♡温泉卵と一緒に食べるとコク旨な味わいを楽しめます。ラー油はお好みで調整してくださいね。ピリッと味がしまってまたひと味違う美味しさになるので、辛いのが好きな方にはおすすめです。

豆腐で作れるヘルシーだけど大満足の一品。つけて焼くだけでとっても簡単なので、みなさんも作ってみてくださいね!

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