チーズキーマカレーセットS
今日はもう何もしたくない!! 味の濃いものを食べて元気になりたい!! というやさぐれた平日夜におすすめなのが、「チーズキーマカレー・蒸し鶏とエビの中華和え・玄米ご飯」のセット。
スパイスの利いたカレーにとろけるチーズがのった、背徳感のあるメニューです。でもカロリーは381kcalと控えめなのも嬉しいですね！ カレーに鶏ひき肉と大豆が入っているので食べ応えもあり、付け合わせの蒸し鶏とエビの中華和えがさらに食欲をそそります！
魚介のトマトパスタセットS
YOUR MEALは電子レンジで解凍するだけなので、オフィスで食べるランチとしても活躍してくれます。同僚の前ということもあり、ちょっとおしゃれなメニュー「魚介のトマトパスタ、ブロッコリーと卵の炒めもの・蒸し鶏とピーマンの和え物」をチョイス。
アサリとツナの入ったパスタは、魚介の旨味がしっかり感じられ、トマトの酸味であっさりと食べることができました！ 付け合わせの2品にもしっかり野菜が入っていて、バランスの良いメニューでした！
好みや目的に合った食事を自分で選べる喜び
何もやりたくない平日の夜、そして在宅勤務やオフィスでのランチなど、さまざまなシーンでYOUR MEALを食べてみた筆者。どんな場所でも電子レンジで解凍すれば栄養バランスのとれたご飯が食べられるなんて、まさに理想的な食事だと感じました。
正直なところ、最初は「メニューを決めることすら面倒なのでは……」と思っていたズボラな私ですが、診断による管理栄養士さんのアドバイスのおかげで、スムーズにメニューを選ぶことができました。毎日会社帰りにスーパーに寄って料理をしたり、飲食店で食事したりするより時間も短縮され、夜の自由時間を確保できるようになったのも嬉しいです！
1人暮らしだからこそ「自分のことは自分でやる」のは当たり前のことかもしれませんが、多忙なアラサー女子は、食事の献立や栄養バランスを毎日気にする余裕なんてないですよね。そんな時は、ぜひYOUR MEALに頼ってみてはいかがでしょうか？
（文：まっつん／マイナビウーマン編集部）
※この記事は2023年09月06日に公開されたものです
