疲れ、たまってませんか？5月病も逃げちゃう「癒し時間の作り方」特集

普段食べるおやつよりちょっぴり格上げ気分の「お取り寄せスイーツ」は、自分へのご褒美にぴったり。オンライン上で好みのものをゆっくり選べるのも魅力です。

忙しければ忙しいほど、自分の本心は見失いがち。自分とゆっくり向き合えるなんでも書き出せるノートは、1冊持っておくと安心ですよ。

お湯がドリップに落ちるコポコポという音、静かに漂いはじめる香ばしい香り。自分のために淹れるコーヒーは、味わうだけでなく工程も一緒に楽しむのがダンゼンおすすめ♡

キャンドルをいくつか灯して、敢えてなにもせずにゆったり過ごすキャンドルナイトも◎。ゆらゆら揺れる天然の炎を見つめていると、嫌なことも忘れてしまいそう。

どこか南国の雰囲気がするウクレレの音色は、これからの季節に最適です。お家にいながらカフェのような気分が味わえるCDも、たくさん市販されていますよ。

花は気軽に生活に「色」を加えて、気分をアップさせてくれるアイテム。形や色によって雰囲気も変わるので、自分の部屋に合うものを考える楽しさも。