自分ではわからない服や部屋のにおい。特にこれからの季節は気をつけたいものです。今回は産婦人科医の上田弥生先生、整理収納アドバイザー・Emiさんに服と部屋のにおい対策について、お話を聞きました。
意外とにおってる！ 体臭の一因にも…？
外から帰ったときに気づくのが、家のにおい。たいてい皮脂のにおいや水回りの生臭さ、衣服についた飲食店のにおいなどが混じり合って発生している。
「体のにおい同様、自分では慣れてしまうために放置しがち。それがそのまま服や体にしみついてしまうこともあるので、要注意です」（上田先生）
「朝起きたら窓を開ける、においのついた服はそのままクローゼットに入れないなど、ちょっとした工夫を。習慣にできることから始めましょう」（整理収納アドバイザー・Emiさん）
服のにおい対策はコレ！
飲み会でお気に入りの服が臭くなっちゃったけど、すぐには洗えないというときは、
「入浴後の浴室にひと晩吊るしておくと、においが軽減されます」（Emiさん）
水をスプレーしてドライヤーを当てるという、応急処置法もある。カーテンやソファなど面積の広い布製品のにおいは、
「専用の消臭スプレーでの対処が手軽。なるべく天然素材で作られたものを選ぶとよいでしょう」（上田先生）
部屋のにおい対策はコレ！
水回りの生臭さには、2つの自然成分を。
「排水口には重曹、トイレのアンモニア臭にはクエン酸が効果的です」（Emiさん）
ハーブやアロマも、消臭に効果大。
「我が家では、ハッカ油を垂らした水で雑巾をしぼり、床を拭いています。皮脂もにおいも取れてすっきり」（Emiさん）
「オレンジのアロマオイルには、消臭・殺菌作用が。フレグランスランプやディフューザーで漂わせてみて」（上田先生）
部屋・服ITEM
空間や衣類などに吹き付ければ超電解イオン水が原因菌やにおい分子に浸透。99％の消臭・除菌抗菌を発揮するマルチスプレー。塩素系成分やアルコール不使用、天然由来100％で安心。キレイウォーター 無香料 300ml￥1,600（たかくら新産業 TEL：0120・828・290）
燥させたハッカソウから抽出された清涼感がある天然の植物油。消臭・除菌効果のほか、防虫効果も期待できる。Emiさんおすすめのこちらは、ほかに持ち運びに便利なスプレー式もあり。ハッカ油20ml（滴下式）￥860（健栄製薬 TEL：06・6231・5626）
部屋ITEM
タイムやティートリーなどのオーガニック精油と、熊本の有機ペパーミントエキス、お茶の産地・朝宮の茶葉エキスを配合。ひと吹きで爽やかなオレンジの香りに包まれる。ルームフレグランスアロマミストOR（オレンジ油配合）250ml￥2,200（THREE TEL：0120・898・003）
上田弥生先生 産婦人科医。都内クリニックで診療に当たる。デリケートゾーンのアンチエイジングや汗の悩みにも詳しいほか、PHPビジネスコーチングの資格も持ち、メンタルアドバイスも。現在、漢方薬も勉強中。
Emiさん 整理収納アドバイザー。片付けをキーワードに、気持ちのいい暮らし方を提案する「OURHOME」を主宰。『これで時短！ ラク家事収納術』（NHKまる得マガジン）ほか、著書多数。https://ourhome305.com
※『anan』2019年4月24日号より。写真・中島慶子 イラスト・徳永明子 取材、文・新田草子 神武春菜
（by anan編集部）
