少しでも体重が増えたら必ずすぐに戻す
「趣味ダイエット、特技リバウンド」と言われるほど体重の増減を繰り返した経験から太らない習慣をマスター。
むくみへの即効力に惚れ
入浴後に毎日、愛用
ダマイ セルリファーム ボディクリーム
「植物の力で温め、巡り、排出をサポート。塗ってすぐ温かさを感じ、むくみへの即効性が◎」。200g ¥8800
美容ジャーナリスト
鵜飼香子さん
ちょこっと意識&ながら動作を心がける
3食きちんと食べるように食生活を正したら太りにくく。規則正しい生活が一番のダイエットの近道！
ハイヒールがぶかぶかに
なるほどのすっきり感！
エリアブリン リフレッシング レッグジェル
「ゴリゴリマッサージした後のすっきり感が、塗るだけですぐに叶います！」。150ml ¥3800／TKフィールド
エステティシャン
髙橋ミカさん
むくみもストレスもまずは溜め込まない
忙しい毎日で、自分のために時間が取れないからこそ、ちょっとの変化や違和感にも敏感でいることを意識。
水分代謝がよくなって、
むくみ知らずの体に
メルヴィータ ロルロゼ ブリリアント ボディオイル
「脂肪分解力をもつピンクペッパー配合で、セルライトによる肌の凹凸やたるみにも効果を発揮」。100ml ¥5000／メルヴィータジャポン
ダイエット美容家
本島彩帆里さん
頑張ることよりも、続けることが第一
日々の自分のモチベーション波に寄り添うように、その時にできるながらトレーニングやセルフケアを実行。
天然のクレイ100%は
デトックス力ハンパない！
