30代で「髪が変わった」と感じたら何をすべき？「MAQUIA」7月号では、美の生命線ともいえる髪のエイジングケア法をレクチャー。まずは髪と頭皮の乾燥対策からスタート。
予防と対策で老け髪を阻止！
お話をうかがったのは…
美髪アドバイザー
田村マナさん
髪と頭皮の乾燥
こんな人は要注意！
・髪にツヤがない
・カラーリングやパーマを長年している
・紫外線防止をしていない
・地肌がむずがゆい
・シャワーの温度設定を40度以上にしている
予防
頭皮
皮脂通りの良い毛穴を常にキープ
「頭皮にうるおいを与えるのは皮脂。毛穴が詰まってしまうと頭皮に皮脂が行きわたらず乾燥するので、毛穴周りの汚れをしっかり取り除き皮脂通りのよい毛穴を目指して」（田村さん）
頭皮ケア用美容液をなじませながらマッサージを。頭皮につけやすい球体ノズルが◎。リサージ ヴォーニュ サイクルエナジー [医薬部外品] 130ml ¥4000／カボウ化粧品