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歩き方を変えてスタイルアップ!夏に向けて美脚宣言!

でも、出産経験してることもあり、意識しないと外重心になっちゃうんですよね。

(妊婦さんはガニ股になりやすい、赤ちゃん抱っこして、体左右にゆらすしね)

でも、これを付けると、意識しなくても自然と母指球で歩ける!!!

付けたままでも、上から被せるように靴下やストッキングをはいたり、靴を履くことができます。

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でも、やっぱりトウの狭いデザインの靴や、ヒールは窮屈でした。

2週間くらいたったころ、こっそり歩く姿をとってもらったら歩き方変わったのが分かりました!

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内腿からまっすぐおろした線と、ふくらはぎの間か狭くなった!右足左足の間が狭くなった!

足をまっすぐ一歩出せるように変わりました!

左(3年くらい前)

ひざから下をくるっと外側に回すように歩いてました。

町で歩く人のこと観察してみて下さい、こういう方結構います。

こういう歩き方してると、ふくらはぎが外に張ってきて私みたいになります(;'∀')

身体の真ん中に軸がある感じがして、意識を変えなくても歩き方を変えられます!

重心が安定したと言うことだと思います!

モデルさんとかって線の上を歩くように歩きますよね、それにちょっと近づいた!

これを始めた頃から、一緒にユミコアメソッドも取り入れているのでいろんな相乗効果だと思いますけど、これはすごいアイテムだなって本当に思いました!

歩く、って日常欠かせない動作なので、その中に取り入れられる簡単な「ながらケア」

脚線に悩んでる方お勧めです♡

インスタも見てくれたら嬉しいです↓↓↓
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