「血行不良やターンオーバー乱れ」の対処法は
「炭酸美容」
この場合、ピーリングも効果があるのですが、肌の弱い方にとってはピーリングも肌くすみの原因になりかねないので、今回おすすめするのは炭酸美容。
炭酸ガスは毛穴の奥に入り込んで汚れを除去してくれるだけでなく、毛細血管を広げて血行を促進する働きがあります。
血行が良くなると肌の新陳代謝が上がり、ターンオーバーのサイクルが正常になります。
実はこの炭酸美容、できてしまったシミにも効果があるそうです（シミの程度によります）。
おすすめアイテム
・ソフィーナiP 土台美容液
毛穴よりも小さいマイクロ炭酸が肌の表面を柔らかくほぐしてくれます。塗った後は新陳代謝が良くなり、少し赤みが出るのが特徴。
筆者は血行不良やターンオーバー乱れが原因のくすみ肌だったので、このアイテムでファンデーションの色が1〜2トーン明るくなりました。
【くすみ原因4】炎症が原因
日焼けやニキビ跡など、炎症が原因となってメラニンが生成されます。
黄色人種である日本人はこの炎症後の色素沈着が目立ちやすいと言われています。
「炎症」の対処法は
「トラネキサム酸」
メラニンの生成を抑えてくれるとともに、肌荒れの予防や炎症の沈静にも効果的な成分で、トラネキサム酸を配合した基礎化粧品って意外と多く、購入しやすいのも特徴です。
実は、炎症後の色素沈着は先述の「炭酸美容」でも効果があるのですが、炭酸美容は美容液やパックタイプが多いので、トラネキサム酸配合の基礎化粧品との合わせ使いがおすすめ！
おすすめアイテム
・dプログラム ホワイトケアプログラム
トラネキサム酸はもちろん、抗炎症作用に効果的な成分も配合されているので、肌の赤みが気になる方にもぴったり。
厳重な衛生基準のもとで製造されているので、敏感肌の方やアレルギー肌の方でも使いやすいラインです。
【番外編】メラニン生成を抑えてくれるアイテム
くすみやシミは、肌が様々な刺激を受けた際にできてしまうメラニンの生成が原因です。
メラニン生成を抑制することで根本的解決を！
ビタミンC
ビタミンC（正確にはビタミンC誘導体）はメラニンの生成を抑えるだけでなく、毛穴の開きや、ニキビにも効果があると言われています。
