【アンアン総研リサーチ】
数か月ぶりの日常に幸あれ
Q. 自粛明けに、気分転換やリフレッシュ時間を取りましたか？
はい 66%
いいえ 17%
どちらとも言えない 17%
長らく続いた外出自粛期間を経て、リフレッシュ時間をとったanan総研メンバーは7割近くいました。おうちにこもりっきりでは、ストレスも溜まってしまいますしね。具体的な行動を探ってみましょう！
Q. あなたにとって、気分転換やリフレッシュ時間になるのは何をしているとき？
第1位 お出かけ・旅行（32%）
第2位 美味しい食事（24%）
第3位 友達や恋人に会う（21%）
第4位 ひとりで過ごす（18%）
その他 5%
※その他のコメントには、「好きな映画やドラマを観ること」（25歳・会社員）や「サッカーをスタジアム観戦したい」（34歳・公務員）などがありました。
おうち時間の反動からなのか、「お出かけ・旅行」32%が一番多い意見となりました。定期的に周囲の環境を変えたり外食をしたりすることは、新鮮な視点を保つうえで大切ですね。
コロナ禍でキャンセルになった予定3つ
しょうがないことですが、キャンセルにせざるを得ない予定を聞きました。楽しみにしていたのに、残念……。
1. 遠出の計画
「海外旅行！ 生きがいだったのに見通しが立たないので残念でならない」（31歳・会社員）
「実家が遠く、もう5か月帰っていない」（33歳・会社員）
「予約していたグアム旅行がキャンセルとなった」（32歳・会社員）
2. ライブやコンサート
「予約していたバレエの公演に行けなくなった」（27歳・会社員）
「ほとんどのライブハウスが自粛ムードで、全然遊びに行けない」（26歳・契約社員）
「コンサートが中止になってしまった」（23歳・大学院）
3. 大人数での集まり
「大衆居酒屋が好きだったけど、ちょっと密なのでなかなか行けない」（34歳・主婦）
「今年のお祭りは、諦めた」（26歳・会社員）
「カラオケでストレス発散してたけど、行けず…」（30歳・専門職）