saita

ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。
お気に入りの数
495304
-
ビタミンCたっぷり!塩昆布と合わせる「ゴーヤ」の意外な食べ方「夏にぴったり」「子どもでも食べやすい」
-
“レシート”は捨てる前が勝負!「お金が貯まる」見直し習慣
-
「綿棒の空き容器」の家じゅうで使える“便利な使い道”3選「想像より使える!」「ちょうどいいサイズ」
-
食器用洗剤でも要注意!「キュキュット」が使えない意外な場所4つ→「知らなかった…」「気をつける!」
-
眠っている「バンダナ」を数回折って留めるだけで…?「1分で完成」「かわいい!」「子どもが喜ぶ」
-
洗剤は不要!ごっそり溜まった「サッシ」の砂・ほこり汚れを水だけでピカピカにする簡単掃除術
-
「クリアファイル」の今すぐマネしたくなる活用術→「まさか玄関で使えるとは」「掃除がラクになる」
-
「幸福度が高い夫婦」が無意識にやっている“5つの感謝の伝え方”
-
直接触らなくていい!「さんま」の内臓を“スルッ”と一瞬で取り除くワザ「すごい!」「早く知りたかった」
-
「エアコン吹き出し口」の“黒ずみ・黒カビ”を簡単に落とす掃除テク「見て見ぬふりしてた」「意外と簡単」
-
また黄ばんでる…「夏服の黄ばみ」が“真っ白に復活する“プロが教える簡単洗濯術
-
ぼくが偏愛する。奥深き「たまごサンド」の世界[あなたの“一番のたまごサンド”を見つける旅]
-
冷凍庫を見るとわかる。「食費が高い家庭」の冷凍庫によく入っている“4つのもの”
-
まわりと差がつく!夏の終わりの「プラス1コーデ」で簡単におしゃれさんになれる
-
「さつまいも」だけあればOK!「芋ようかん」の作り方「子どものおやつに作りたい」「簡単でおいしい!」
-
「みそ」と合わせると“腸がよろこぶ野菜”とは?腸内環境を整えて免疫力アップ!
-
貯金が増える人はやっている。節約以外の根本的な解決法。[まんが]
-
「エアコン吹き出し口」の“黒ずみ・黒カビ”を簡単に落とす掃除テク「見て見ぬふりしてた」「意外と簡単」
-
まな板の“にんじんの染み”がスッキリ消える!家にある“調味料”とは「白くなった」「予想以上に落ちた」
-
使っていない「メガネケース」の意外な使い道「思いつかなかった…」「想像以上に便利!」
-
トイレ用洗剤は使わない!便座裏の“黄ばみ汚れ”を家にある定番洗剤で落とす掃除テク「汚れが浮く!」
-
「プチおにぎり」を“一気にたくさん作る”目からウロコの裏技→「1個ずつ作らない」「簡単!」
-
「パンの留め具」の“災害時に役立つ”意外な使い道「もう捨てない」「家族分ストックしたい」
-
「自己肯定感が高い子ども」の親に共通する3つの特徴
-
夏バテじゃなく“心の不調”かも。「責任感の強い人」ほど気を付けたいメンタル不調[産業医に教わる]
-
衣替えで出した服の「黄ばみ」…。手間をかけずに白さを取り戻す“洗濯のコツ”
-
電気代がかえって増える。「エアコン」の“やってはいけない”節電3選「すぐ切らない」「逆効果なんだ」
-
まわりと差がつく!夏の終わりの「プラス1コーデ」で簡単におしゃれさんになれる
-
とろとろナスが絶品!レンチンして調味料に漬けるだけ「定番メニューになりそう」「腸活にも」
-
「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。骨粗しょう症予防に食べたい“カルシウムが豊富な乳製品”とは?