saita
ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。
お気に入りの数
499044
-
塩素系漂白剤は使わない!「お風呂場」のドアにできた“黒カビ”を意外な掃除用品でキレイにする方法
-
「ウタマロクリーナー」で汚れが落ちる意外と知らない“6つの場所”[知って得する掃除術]
-
他人と自分を「比べてしまう人」と「比べない人」の“3つの特徴”
-
「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。腸内ケアに欠かせない“善玉菌のエサになる食材”とは?
-
もう「コンビニおにぎり」は直接手で持たない!「手が汚れない」「もっと早く知りたかった…」「衛生的!」
-
[40代の冷え対策]アラフォー女性94人に聞いた!今すぐ実践したくなる「冷えた体を温める方法4つ」
-
キッチンハイターの意外な効果「ピカピカになった」「知らなかった」
-
洗剤は不要!「窓ガラス」をピカピカにする掃除術。「手アカもスッキリ取れた!」「簡単でマネできそう」
-
冷凍庫を見るとわかる。「食費が高い家庭」の冷凍庫によく入っている“4つのもの”
-
「ニットカーディガン」の垢抜けコーデ術。アラフォー女子がおしゃれに着こなす“3つの方法”
-
「みそ」と合わせると“腸がよろこぶ野菜”とは?腸内環境を整えて免疫力アップ!
-
「さつまいも」をフライパンで焼くだけ!健康に役立つ簡単おやつ[便秘予防・腸内環境ケア]
-
老後お金に困らない人になる。50歳になる前に見直すべきコトとは?[まんが]
-
「仲がいい夫婦」が絶対にしない“朝のNG行動”4つ[40代前後の女性73人に調査]
-
キッチンハイターの意外な効果「ピカピカになった」「知らなかった」
-
無意識で“くせ毛は良くない”と思っているかも。「髪はサラサラじゃなきゃダメなの?」[トイトイの問い 第66話]
-
眠ってる「クリアファイル」の意外な活用術。「キッチンで収納に困るものがスッキリ片づく」「マネしたい」
-
「キッチン泡ハイター」で汚れが落ちる意外と知らない“3つの場所”[知って得する掃除術]
-
使っていない「ドリンクボトル」の意外な活用術4選。「水分補給以外にも使えるなんて…」「マネする!」
-
「おにぎり」を傷ませない裏ワザ。握る前に混ぜてほしい“意外な調味料”[運動会やピクニックにも便利]
-
知らなかった…。[NGな食べ合わせ2選]「梅干しと一緒に食べない方がいいんだ …」
-
[ダイソー]“チーズがスッキリ入るケース”の便利な使い方3選「ピッタリ」「散らかるアイツが…」
-
キッチンハイターの意外な効果「ピカピカになった」「知らなかった」
-
水道代やガス代の節約になる「お風呂の節約術」もっと早く始めればよかった…!
-
[股関節が硬い人だけ見て]「股関節」が柔らかくなる寝ながらストレッチ<脚痩せにつながる!>
-
1本あると便利!一気に垢抜ける「ジョガーパンツ」40代大人女子の着こなし術
-
高級ホテルのような「オムレツ」が誰でも作れる。「テンション上がる!」「混ぜる白い調味料が意外!」
-
もう定番の「卵かけご飯」に戻れなくなるかも…。毎日食べたいくらいやみつきになる「半熟卵丼」
-
余った天かすの意外な使い方「カリふわでおいしい!」「かんたん」[くまくんのレシピ]
-
浴室ドアのゴムパッキンについた“黒カビ”を確実に落とす方法「ついに落ちた」「真っ白になった」