saita

ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。
お気に入りの数
492054
-
パート主婦だった私が44歳でエステティシャンに。人生を変えたのは“事故”と“パート月収3万円”だった
-
「子どもの反抗期」実は“反抗”ではない。間違った親の認識とは
-
痩せホルモンが出る新習慣!食事の最初に食べるだけで“痩せホルモン”が増加する食材とは
-
卵のゆで方の基本!お湯から茹でれば半熟自在!「ゆで卵」「味付け卵」「塩卵」「温泉卵」の作り方
-
「食費が少ない人」が朝起きてする“3つのこと”[5人家族・月の食費2万円台の達人に学ぶ]
-
[3分ヨガ]アラフォーが最も気になる部位「ぽっこりお腹」を撃退!
-
普通のポテサラがもっとおいしくなる「最後に入れる隠し味」とは
-
家事や仕事の手順がわからなくなる…。「認知症」の初期に見られる“4つのサイン”とは?
-
子育てを終えた先輩ママが口をそろえて言う「子育ての後悔」
-
「雪が降った日に暖房が効かない…」原因は“外”にあった。大雪の前後にしておきたい“エアコン対策2つ”
-
水筒が傷むかも!「ステンレス水筒」のじつはやってはいけない“NGな洗い方”
-
48歳女性の相談「わたしには友人がいません。今は支障ありませんが、将来困ったりするものでしょうか…」
-
いつものポテサラが大人の味に変わる「最後に入れる調味料」とは
-
「今日は料理したくない…。」帰宅後10分で夜ご飯を叶える!誰でもおいしくなる“ズッキーニ”でつくるレシピ
-
「食費が少ない人」が“底値で買っているもの”4つ[5人家族・月の食費2万円台の達人に学ぶ]
-
締める、ゆるめるが自由自在にできる「ビニール紐の結び方」ダンボールをまとめるときに“便利なワザ”
-
40代からの美肌の秘訣は睡眠![眠りの質がアップする30分ヨガ動画]
-
[キャンドゥ]衝撃!ファンケル×ネスレの“あの商品”が定価の1/4の価格で買える!?
-
「排水口」の“イヤなぬめり”をごっそり落とす掃除術。キッチン泡ハイターはたった3プッシュでいい…!?
-
咳で苦しい夜に試してみて!意外な方法で安眠ができるかも[動画付き]
-
電子レンジで作るかき氷!?かき氷機がなくても作れるティラミスかき氷が美味!
-
梅仕事を始めてみたい方へ。少量でもOK!暑い夏にぴったりのリンゴ酢や黒酢を使ったさっぱり梅サワー
-
[夫の衝撃の行動]夫の通帳を見たら[毎月20万]義母へ振り込みしていた……。
-
10分で夕食完成!「豚こま肉」と「玉ねぎ」を調味料で炒めるだけの“時短晩ご飯”
-
使っていない「ドリンクボトル」の意外な活用術4選。「水分補給以外にも使えるなんて…」「マネする!」
-
発想がすごい…!子どもが車内で「ハッピーセット」をこぼさず食べる方法
-
周りと差がつく!40代のおしゃれ上級者見え「シャツ」の着こなし術4選
-
[ローソン]の新作フレンチトーストが本当にふわふわ、とろとろなのか実際に食べてみた!
-
[GU]2490円→590円に!?「マシュマロポインテッドパンプス」が大幅値下げ中!お店へ急げ~!
-
[ダイソー]旅行中にサニタリー用品をこそっと隠せてそのまま捨てられる「サニタリーボックス」が便利♪