リンパマッサージ

羽田空港直結のヴィラフォンテーヌ プレミアに日本初の「ELLE SPA」が誕生。ELLEの世界観と、日本らしい天然温泉・サウナが融合した新しいスパ体験をLOCARIが紹介。12月のオープンに先駆け、長時間のフライト後の疲れを整える、世界基準のスパの魅力をレポートします。

ヘッドマッサージやオイルを使った施術は特別感もある至福のひと時ですが、コリを感じる度に頻繁に行くというわけにもいきませんよね。そこで今回は、セルフマッサージをテーマにした本を集めました。寒い日はおうちでゆっくり読書をしながら、マッサージをしてみませんか。

たかが首のコリと甘く見ていませんか？老け顔になる前に美容家chinamiさんのメソッドから学び、しっかりコリを解消しましょう。