夢ノート

「4行日記」をご存知ですか？1日5分で続けられる自分磨きノートで新たな発見が♡メリット、例文や書き方のコツをご紹介しますね。

自分の大好きを詰め込んだスクラップブックを作ってみませんか？ファッションだけでなく興味のあること全てを、コラージュしてノートにまとめてみましょう。お部屋も片付いて節約にも繋がり、さらには理想や貯金のモチベーションアップやストレス発散にもなる♡

願い事をするなら、新月のタイミングが最適だということをご存じでしたか？月の底知れぬパワーを味方にしてみましょう。ここでは「新月の願い事ノート」についてご紹介します。

「夢ノート」って知っていますか？「夢ノート」は、書くことで夢や目標に近づくことができるといわれるノートです。簡単で楽しいノートを作って、どんどん夢に近づいていきましょう！

「朝ノート」の習慣で、やりたかったことを実現＆夢に近づく毎日を送りましょう！

みなさんは、今年の夏はどのように過ごされましたか？ 夏の休暇を利用して、バケットリストに書いたことを叶えたり、あるいは、 新たにリストに追加したいことが見つかったり、目標や夢を叶えて有意義な夏を過ごした方もいるのではないでしょうか。 木下 由子

忙しい毎日の中でも、憧れの「なりたい自分」に近づいていきたいと思いませんか？6つのステップを習慣にして、今よりもっと素敵な自分になりましょう。