日常

ネットでお買い物することは今や日常的になりましたよね。プチプラコーデがお得意の人気インスタグラマーたちも、通販サイトを活用してます。そこで、皆さんにも是非チェックしていただきたい、インスタグラマー御用達の通販サイトをピックアップしご紹介します！

色々なヘアアレンジがありますが、アラサー女性が日常的に使えるのはシンプルな清楚アレンジですよね。今すぐ真似したい最新「清楚ヘアアレンジ」をたっぷりとご紹介します。

プチプラショップで購入するなら、何気ない日常着に馴染む着回し力の高いアイテムを選びたい♡着回し力絶大で即戦力として活躍してくれる春アイテムを10点ご紹介いたします。

骨盤底筋を鍛えることで得られるメリットは数知れず。きれいになりたい、痩せたい、不調をなくしたいという方は、ぜひ骨盤底筋力の向上に取り組んでみてください。ここでは2つのメソッドをご紹介していきます。誰でも気軽に続けられるはず♡

デスクワークや日常生活の習慣で知らない間に「スマホ巻き肩」になっているかも？今回は、カラダに良いことがいっぱいで美乳にもなれる、スマホ巻き肩解消エクササイズをご紹介します。

100円均一はたくさんのアイテムが販売されていて、見ているだけで楽しくなりますよね！ですが、ゆっくりと100均アイテムをチェックできない方も多いのではないでしょうか？そこで、日常のお悩みを解消してくれる便利なアイテムを15個紹介していきます♡

毎日忙しく過ごしていると、心身ともに疲れが溜まってきますよね。そんな時のストレス発散方法は何でしょうか？　お買い物やナイトアウトで発散するのも良いけれど、たまには非日常の世界へ出かけてみてはいかがでしょうか。日本の美しい島々をご紹介します。

せっかく日常から離れて旅に出るなら、ホテルにもこだわりたいですよね。ホテルの開業ラッシュの今、1泊1万円前後で泊まれるコスパに優れたデザインホテルが続々誕生しています。日本全国から選りすぐりの10軒をピックアップしてみました。

使い捨てアイテムって便利ですが、買うものを間違えると高くついてしまうこともありますよね。今回は、100均で「これはコスパよし♡」と評判のアイテムをまとめてみました、お値段以上に使えるアイテムで、日常をちょっとラクにしませんか？

気がついたらお塩が塊に！お菓子が湿気っちゃってる！開けた時とお茶の味が違う！日常の中でほんの少し気分が落ちる、ちょっとした出来事ありませんか？そんな時に活躍してくれるのが吸湿性に優れた珪藻土で作られた乾燥剤。気軽に試せるプチプラ価格でニトリから発売され大きな話題になっているんです♡

仕事が忙しくなるとついつい散らかりがちになってしまうお部屋・・。あなたのお部屋はどうでしょうか？中には片付けや掃除が苦手な方もいらっしゃると思います。今日はそんな方々に読んで欲しい、部屋をキレイにするちょっとしたコツをお教えします♡

ヘアアレンジの定番「ひとつ結び」は日常でヘビロテしやすいアレンジですよね。今ひとつ垢抜けないと悩んでいる方は自分の骨格に合ったひとつ結びをマスターしてみませんか？面長・丸顔・ハチ張り・絶壁さん別にひとつ結びのコツと簡単ヘアアレンジをご紹介します。

日常生活でほとんど筋肉を使うことのない背中は最も早く老化が表れる場所と言われています。一気に老けて見えてしまう「おば背中」を若くするためにも、今後「おば背中」にならないためにも、美しい背中になるためのポイントを押さえましょう♡

最近、何でも忘れっぽくなっていませんか？覚えたい事はビジュアル化してイメージすることで、記憶力が格段にアップします！勉強の出来る人や暗記の達人が教える、暗記の秘訣を5つご紹介します。

痩せたい、綺麗になりたい願望は女性なら誰もが持っているものですよね。消費カロリーを増やせば痩せるというメカニズムは知っているけれどジムに通うとなるとお金もかかるし継続できるか不安。そんな方におすすめの日常生活の中で消費カロリーを増やすコツをご紹介します。

デートのネタがワンパターンで、物足りなく感じていませんか？ちょっぴり非日常を味わえるデートができれば、いつも以上にデートを楽しめたり、彼への想いも高まるはず。そこで、いつもと違った面白いデートスポットをご紹介します。

「忙しくて、ダイエットなんて無理」と諦めていませんか？忙しい中でも、取り入れられるダイエット方法は実はいっぱいあります。日常に取り入れて、ダイエットを成功させてしまいましょう！

体の冷えや便秘、生理痛、疲れがとれない……。アラサー女性はいろんなプチ不調を抱えがちです。そこで、ツイッターの人気アカウント「漢方のミドリ薬品」の中の人・櫻井大典さんが日常でできる養生法を紹介する連載がスタートします！ イラスト／macco

階段を見つけたら上るほうが美脚への近道。せっかく上り下りするなら、効果的に歩きたい。そんな人へ、ほっそりスリムな美脚を実現する「階段の上り下り」をご紹介します。

さり気ないしぐさまで何だか素敵に見える女性っていますよね。普段の何気ない生活の中で、ほんの少しのことを意識するだけで、実はグンと素敵な女性に見えるんです♡

もうすぐ本格的な夏。夏といえば海、海といえば沖縄！ですよね。今年は猛暑が予想されていますが、意外にも夏の沖縄は本土より気温が低いんです。どうでしょう、猛暑を避けて、今年は沖縄に行ってみませんか？美しい海、非日常の世界が広がっていますよ。

「これ、健康に良いから！」と思ってやっていた習慣、もしかすると逆効果かも！積み重なって10年後のあなたをおブスにしてしまう悪習慣を知っておきましょう。

習慣や日課である「ルーティーン」を日常の取り入れることで、さまざまなパフォーマンスが高まるようです。ダイエット成功や仕事で成果を出すためにも使えるのだとか。そんなルーティーンの活用の仕方を学びましょう。

大人になると求められるのは、かわいさよりも「気品」。ちょっとした日常の心がけを積み重ねることで、気品を身につけることができますよ。