-
プロが教えます!辛い頭痛には漢方を試してみて♡「タイプ別おすすめ漢方」特集
-
頭痛が辛い!薬剤師が教える頭痛解消法3選オーダーメイド漢方YOJO薬剤師の道川佳苗です。15歳以上の日本人の約4割の人は「頭痛持ち」と言われています。その原因は気圧の変化やストレス、ホルモンバランスの乱れなどさまざまです。頭痛の辛さは周りからはあまりわかりにくいこともあり、長年悩まれている方も多いのでは?今回はそんな辛い頭痛を和らげる方法を紹介します。
-
頭痛対策、薬を飲んで終わりにしてない? 医師が教えるセルフケアできる予防法自分の頭痛は、片頭痛なのか、緊張型頭痛なのか、それとも合併型なのか、タイプを把握するためには、頭痛ダイアリーがおすすめです。片頭痛持ちの人は、月経、光、騒音、アルコールなどの誘発因子を自覚できるようになります。