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「流され恋愛」はもうやめて!大人の恋愛を幸せにする救済策6つ

「もうこんな歳だし」の呪縛から目覚めて

流される恋愛はあなたを幸せにしてくれる?

「もうこんな歳だし、今さら他の相手を探すのも億劫」そんな気持ちから、恋愛で流されっぱなしになっていない?歳をとるにつれてどんどん行動することが億劫になってきます。

Photo by averie woodard / Unsplash
Photo by averie woodard / Unsplash

だからと言って、恋愛で流されてばかりいると本当の意味で一人ぼっちになってしまいます。そこで今回は恋愛に流されてばかりで、辛いアラサー女子に救済策をご紹介します!今こそ、その呪縛を解く時ですよ。

Photo by Sweet Ice Cream Photography / Unsplash
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1.我慢と許容は全く別物という事に気づくべし

流されることは誰にでもあるからこそ気づかない

恋愛でいつも流されてしまう人は、流されている事に気付いていないことが多くあります。例えば、彼のこういうところが不満だけど、話し合いをせず言われるがままにしている、彼の願いならなんでも叶えてしまう…など。でも、それって一体だれの人生を生きているの?

Photo by Jessica Moore / Unsplash
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許容することと、我慢することは全く別物!自分は懐が広いと思っていても、実はそれ、流されているだけかも。許容しているつもりの人は、生活やその恋愛に隠れた不満があるはずなのです。

流されるのをもうやめたいなら、まず怖がるのをやめること!

すぐ流されてしまう人の共通点は、「怖がり」になっていること!大丈夫、人生はまだまだ長いんです。流されてばかりいると、どんどん不幸になってしまって、逆に時間が勿体無いと考えましょう。まずは、自分に自信を持って、自分の中の勇気ゲージを貯めていきましょう。

Photo by Isaac Viglione / Unsplash
Photo by Isaac Viglione / Unsplash

2.旅は自分の小ささに気づける大きな刺激

旅に出て、世界を広さを知ってみよう

流されていることを感じ始めたら、旅に出る計画を立ててみては?ひとり旅でもいいし、友人と一緒でもOK。街中の様子、働いてる現地の人々…初めて見る風景にきっと世界は自分が思っているより広いんだということがわかるはず。

Photo by Tom Podmore / Unsplash
Photo by Tom Podmore / Unsplash

まずは凝り固まった、自分の考えを解放して、自分の悩みなどが小さい事に気づくのがオススメ。彼との不安って何だったんだっけ?って思えたらその旅は大成功! 

3.決断する勇気は必ずもつ

選択しなければ前に進めないことを知ること

例えば、彼や誰かに傷つけられたり、不快な思いをさせられたりした時は、自分を責めるのではなく、なぜその人たちがあなたにそういうことをするのか聞いてみましょう。自分に不利益をもたらす人とは一緒にいなくても何も困ることはありません!

Photo by Nicholas Kampouris / Unsplash
Photo by Nicholas Kampouris / Unsplash

誰かにぶつかることはすごく怖いこと。でも、それをゆるしてしまうと、あなたはずっと誰かのいいように生きてしまう事になります。嫌な事や、自分にとって利益にならない人を断つ、という選択ができるくらいの強さを持つのが大事。

4.彼がいない一人の時間を楽しもう

一人でいる事になれるには楽しいことをたくさん見つければいいだけ

「誰かがいないといつも不安、あの子もあの人もみんな誰かと一緒。私だけいつも一人」。そんな不安にかられる必要などありません。多くの人は、いつか家庭を持ち、そして誰かと一緒に生きていくを選択していくと思いがちですが、そうではない人だってたくさんいるからです。

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誰かといる事に慣れないで、まずはあなたが一番楽しいと思うことを見つけて。寂しさとは一人でいる孤独ではなく、何にもすることがないという暇からくるものです。一人でドアを開ける楽しさを感じましょう。そのために明日から興味を持てることを探してみるべし。

5.お風呂は涙を隠してくれる場所

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