冷凍

忙しい朝のお弁当作りは手早く簡単に済ませたいですよね。そこでおすすめなのが、さっと仕込んで冷凍できる「作り置き」です。温めて詰めるだけなので準備がぐっと楽になります。おうち冷凍食品、始めませんか？

野菜の値段が高すぎて手が出せない…。その悩みは便利な「冷凍野菜」でさくっと解決！生野菜より手頃で種類も豊富。下処理して冷凍してあるので調理がラクなのも大きな魅力です。賢く上手に活用していきましょう。

漬けておくだけで食事作りがラクになる「漬け込み保存術」を始めませんか？ぱぱっと仕込んでおけば旨みがぐんぐんアップ！使うときは火を通すだけなのでとても便利です。毎日の食事作りにぜひお役立てください。

野菜をたくさん買ったときは、長く保存できる「野菜の冷凍保存術」を始めませんか？市販の冷凍野菜と比べて圧倒的にコスパが良く、作り方も簡単です。サッと仕込んで使い回せる「冷凍野菜レシピ」をご紹介します。

お弁当用の作り置きを仕込みたいけど夏は日持ちが心配…。そんなときは「冷凍できる作り置き」がおすすめです。凍らせるので傷みづらく、おいしく長期保存が可能！お弁当に超便利な作り置きレシピをご紹介します。

肉料理を作り置きして、冷蔵・冷凍保存してお弁当作りをラクしませんか？ぱぱっと仕込んでおけば、朝は温めなおして詰めるだけ。3種類の使いやすいお肉で仕込める「お弁当用の作り置きおかず」を厳選しました。

豚肉の中でも特に家計にやさしい「豚こま肉」を使って、コクと旨みたっぷりの日持ちする「作り置き」を仕込んでみませんか？今回は、そんなお弁当やおつまみなどに幅広く使い回せる、簡単でおいしい「豚こまの作り置き」レシピをご紹介します。冷蔵・冷凍保存で日持ち情報も併せて記載していますので、参考にしてみて下さいね。

コスパの良い「鶏肉」で、旨みたっぷりの「作り置き」を仕込んでみませんか？冷蔵・冷凍保存しておけば、食べたいときに温めなおすだけ！下味冷凍で1週間分のご飯作りや毎日のお弁当も簡単ラクラクです！今回はそんな「鶏肉の作り置きレシピ」を日持ち情報と併せてご紹介します。

安くてヘルシーな「鶏むね肉」は、お財布ピンチの強い味方！大量にゲットしたら、作り置きや下味冷凍などの保存術を活用しましょう。たっぷり買っておいしく食べ切れる便利な「鶏むね肉レシピ」をご紹介します。

忙しい朝の時間を節約できる「作り置きお弁当」を始めませんか？冷蔵・冷凍保存しておけば、温めなおして詰めるだけなので超ラクラク。ぱぱっと仕込んでおいしく保存できる「作り置きおかずレシピ」をご紹介します。

冷蔵も冷凍も可能な「作り置き」で「ラクラクお弁当」を始めませんか？数日中に使う予定なら冷蔵に。長期保存したいときは冷凍がおすすすめ。毎日のお弁当作りに便利な「作り置きおかずレシピ」をご紹介します。

お弁当作りがラクになる「作り置きスキマおかず」を始めませんか？ぱぱっと10分で仕込んでおけば、温めなおして詰めるだけ！冷蔵や冷凍でおいしく保存できてお弁当に便利な「作り置きレシピ」をご紹介します。

毎日工夫しながら節約している私たちに、まるでトドメを刺すように続く昨今の値上げラッシュ。これ以上どこを節約すればいいの？と頭を抱えたくなりますが、ここはひとつ「まとめ買い冷凍」を見直してみませんか？ お肉や野菜などを安いときにまとめて買って冷凍する「まとめ買い冷凍」をマスターすれば、食品を無駄にせず、おいしく節約することができます。今回は、「マツコの知らない世界」「ヒルナンデス！」でもお馴染み、冷凍王子・西川剛史さんの冷凍テクニックをご紹介します！

朝昼晩の食事やお弁当に便利な「おうち冷凍食品」を始めませんか？暑い時期でも長期保存できて、市販品より安くて経済的！レンジで温め直すだけでおいしく食べられるので、忙しいときに重宝します。今回は、簡単調理でおいしく仕込める「冷凍作り置きご飯」を厳選。混ぜご飯・炊き込みご飯・炒飯など、子供にも大人にも喜ばれる絶品レシピをご紹介します。作っておくと便利なので、ぜひ試してみてくださいね。

お弁当作りがとってもラクになる「おうち冷凍食品」を始めませんか？梅雨から夏にかけての食材が傷みやすい時期でも長期保存できて便利！市販品より安いのも大きなメリットです。ぜひ、試してみてくださいね。

お弁当のメインに喜ばれる「肉系お弁当おかず」を作り置きしてみませんか？冷蔵・冷凍保存しておけば、温めなおして詰めるだけなので超便利！簡単においしく作り置きできる絶品おかずレシピをご紹介します。

お弁当の微妙なスキマをすぐ埋めたいときは、冷めてもおいしい「お弁当用の作り置き」が超便利！冷蔵・冷凍保存しておけば、温めなおして詰めるだけ。簡単に作れておいしく保存できる作り置きレシピをご紹介します。

年末年始は普段の食事作りをラクしたい！そんなときに便利なのが「冷蔵＆冷凍できる作り置き」です。食べたいときに温めなおすだけで、作り立てのおいしい一品に。簡単にぱぱっと仕込める作り置きレシピをご紹介します。

冷凍庫で20日以上長期保存可能。おつまみ＆お弁当にも使い回せる、最強作り置きをご紹介します。ガッツリ食べられるメイン料理や、お弁当の隙間を埋める副菜・あると便利なご飯ものレシピを集めました。どれもちゃちゃっと作れるものばかりなので、隙間時間＆お休みの日にまとめてストックしておくのがおすすめ。家族ウケもバッチリなので、ぜひ上手に活用してくださいね。

毎日の自炊が格段にラク＆スピードUP。冷凍庫で2週間〜1ヶ月長期保存OKの「下味冷凍レシピ」をご紹介します。お魚やお肉・カレーなど、食べ盛りキッズも喜ぶ絶品メニューを厳選しました。お休みの日や隙間時間に一手間加えておけば、疲れた日の自炊も無理せず楽しむことができるはず♡便利＆美味しい下味冷凍レシピを、ぜひ上手に活用してみましょう。