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もはや白米!お米に混ぜるだけでカロリーオフできる「こんにゃく飯」に感動

美容

目を閉じて食べれば白米そのもの。

次に、こんにゃくライス単体で作るチャーハンを作ってみることに。

MIhana Kuma / BuzzFeed
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こちらは同梱されていたオススメレシピ。
もやし、レタス、えのきなどを入れて、醤油、塩、胡椒で味付け。作り方がめっちゃシンプル!

じゃ〜ん、「パラパラライスこんにゃくチャーハン」の完成。

MIhana Kuma / BuzzFeed
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白米に混ぜた時と違って、こんにゃくの存在感がすごい。

MIhana Kuma / BuzzFeed
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弾力があって歯ごたえがあります。
レタスのシャキシャキ感とこんにゃくのツブツブ感がマッチ◎
正直チャーハンとは別物ですが、これはこれで美味しいです!

これでカロリーオフできるのは嬉しい。カロリーが気になる方、糖質制限したい方にオススメです!

MIhana Kuma / BuzzFeed
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今回ゲットしたのは、100g×4袋セット(4日分)でお値段は1000円。
気になる方はぜひAmazonでチェックしてみてください!

Amazon

味 ★★★★★
クオリティー ★★★★★
コスパ ★★★★☆
リピート ★★★★☆

低カロリー飯ならこちらもオススメ!「オーガニック カリフラワーライス」。

オーガニック カリフラワーライス
BuzzFeed
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めっちゃ細かくカットされたカリフラワーです。
なんと100gあたり25kcal、脂質は0g!
カレーをかけたり、グラタンに入れたりアレンジして食べるとめっちゃ美味しい!
カリフラワーのザクザクした食感が意外とハマります◎
味(アレンジして食べる) ★★★★☆
クオリティー ★★★★☆
コスパ ★★★★☆
リピート ★★★★☆
Amazonで2袋入り3180円で購入できます。

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。

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