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どこに出会いがあるかわからないから♡ジムでも可愛くトレーニングできるヘア7つ

どこに出会いがあるかはわからないからこそ、ジムに行く際も可愛くヘアアレンジをしましょう。動きやすくて可愛いアレンジを紹介します。

2018年11月
ヘアスタイル

いつでもどこでも可愛くいたい

hair.cm

髪の長い方はジムでは一つ結びだけなんて事ありませんか?どこで出会いがあるかわからないからこそ、ジムでも可愛くアレンジをしてみましょう。そこで今回は、動きやすさも可愛さも兼ね備えた簡単ヘアアレンジを紹介します。

①ノーマルなポニーテールとサヨナラ

脇田 明日香 on Instagram: “セルフアレンジ266☺︎ * Tシャツに合う #ふわくしゅポニー動画  参照。 動画はのちほど。 * 今回はヘアアクセサリー無し! シンプルアレンジなので 学生さんや、OLさんにもオススメです(^^) * * #簡単アレンジ #セルフアレンジ #セルフヘアアレンジ…”
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結びやすくて簡単なノーマルなひとつ結びですが、そのままだとおばさんに見えてしまうかも。ふわくしゅポニーテールでオシャレさをプラスしましょう。

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1.ひとつ結びをした後、ゴム周辺をほぐす。
2.間隔をあけながら髪を引き出す。トップは中からほぐす。
3.髪をひと束とり、ねじる。
4.ゴムの根元に巻きつけて完成。

②レディなポニーテール

ヘアアレンジ 吉田達弥 美容師 on Instagram: “一つ前の動画でチャレンジしてみてください💁  ポニテ😊✨ #ワンランク上のヘアアレンジ  #大人女子  #ヘアセット#浴衣アレンジ#お祭り#浴衣ヘアアレンジ#簡単アレンジ#浴衣ヘアセット#編み込み#ヘアアレンジ#ファッション#浴衣#メイク#ネイル#くるりんぱ#女子会…”
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筋トレの時などに似合いそうな可愛らしさ全開のポニーテール。トップの髪のほぐし方が素敵ですね。横顔を美しくみせるヘアスタイルです。

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1.上と下の半分にわける。
2.下部分をひとつ結びにしてぎゃくりんぱをする。
3.上と下を合わせてひとつ結びにする。
4.表面をほぐしたら、髪をひと束とり、ゴムを隠して完成。

③ふんわりルーズポニー

MILEY_長澤圭佑 on Instagram: “ラフポニーテールアレンジ☆ ・ ・ ・ @ciim_mayo さんのヘアアクセ☆ ・ ・ やっぱりポニーテールが好き☆ ・ ・ ・ みさきちゃんモデルありがとうね☆ ・ ・  #hair  #hairstyle  #hairarrange  #arrange  #ヘアスタイル…”
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ラフにまとめた無造作なアレンジが大人っぽくてオシャレ。顔まわりのふんわりと崩した髪が色っぽいですね。

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1.上の部分の髪をゴムで結びほぐす。
2.サイドの毛束をねじって結び、くるりんぱをする。
3.全てをまとめて1つに結び、ほぐして完成。

④ルーズなサイドポニー

渡邊義明 SALONTube YouTuber on Instagram: “ルーズにサイドポニーテール😏 大人の雰囲気アレンジです👍 インスタ動画は早送り📽 YouTubeはゆっくり見れますよ🖥 動画&ヘアアレンジのリクエスト受付中🙏 SALONTube サロンチューブ  @watanabeyoshiaki  #ポニーテール #キッズアレンジ…”
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ワークアウトの邪魔になることもなくオシャレなヘアスタイルはジムには欠かせないですよね。すっきりまとまった大人っぽさが魅力的です。

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1.サイドの髪を残し、斜め後ろで三つ編みをする。
2.半分まで編んだらゴムを隠す。
3.サイドを上下に分け、ロープ編みをする。
4.つまんでボリュームを出す。
5.反対側も同じにして、4に巻きつけ完成。

⑤シンプルなローポニーテール

渡邊義明 SALONTube YouTuber on Instagram: “大人の雰囲気! ちょい足しポニーテールヘアアレンジ  SALONTube サロンチューブ  @watanabeyoshiaki  #大人ヘアアレンジ #ポニーテール #ハーフアップ #クリップ #夏ヘア #メッシーバン #簡単アレンジ動画 #ヘッドアクセ #くるりんぱ…”
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難しく見えるアレンジですが、完成まで5分という簡単アレンジなんです。可愛さと機能性が合わさっていて動きやすく上品な色気を感じますね。

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1.両サイドの髪を残しながら結ぶ。
2.残した両サイドの髪をロープ編みにしてゴム部分に結びつけ、ピンで留める。
3.最後に表面の髪を引き出して完成。

⑥ルーズシニヨン

yu nakamura ヘアアレンジ hairarrange on Instagram: “キメすぎないゆるっとデートアレンジ♡

#hair#hairstyle #haircolor #ヘアカタログ #ヘアセット#ヘアアレンジ#ヘアスタイル#ミディアム#ロング#結婚式 #二次会#ブライダル#一宮市#名古屋#岐阜#栄#レイフィールド#サロモ#サロンモデル#夏#海#デート”
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ゆるふわなシニヨンが可愛い、ラフなシニヨンです。程よいラフさが魅力的なヘアアレンジは大きくほぐすようにするとオシャレになりますよ。1分で完成するので、ジムで大活躍する事間違いなしです。

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1.後ろでひとつに結び、輪っか状に結ぶ。
2.お団子をさくようにほぐし、バランスを整えて完成。

⑦すっきりお団子ヘア

Aya on Instagram: “#outfitoftheday . お弁当作りの早起きがつらい土曜日😪 . でも気持ちのいい天気でしたね☀️ サラサラのブラウスは袖が可愛い✨ ELLEの新作💕 . #エルアパレル  #elleappareljapan #ELLE日比谷シャンテ…”
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高めの位置でのお団子ヘアは、ゴム1本あれば出来上がる簡単なアレンジです。ジムについてからでもささっとまとめられるオシャレなヘアスタイルです。

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1.高い位置でまとめて結ぶ。
2.途中毛先をお団子状にまとめて、ゴムで固定する。
3.ほぐしてバランスを整えたら完成。

いつでも最高の自分でいたい

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動きやすいヘアスタイルは大事ですが、どんな時でも可愛さを忘れたくありませんよね。いつでも最高な自分で、素敵な出会いに備えましょう。ぜひ参考にしてください。

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