［美容家・石井美保さん］透明ツヤ肌をつくる美容法ぜんぶ紹介！

誰もが羨む美しい肌の持ち主、美容家の石井美保さん。美白の秘訣は、肌への摩擦を徹底的に排除＆化粧品の力を借りること。それに加えて、40代からは糖化と酸化を防ぐためにインナーケアも重要だそう。ご本人に、透明ツヤ肌を叶えるスキンケアのポイントから行きつけサロン、ボディケアまで、愛用しているアイテムと共に教えてもらいました。

▼あわせて読みたい

教えてくれたのは……美容家 石井美保さん

《Profile》
ビューティサロン「Riche」（リッシュ）のオーナー、美容家。擦すらない洗顔を推奨し独自メソッドが話題となる。また化粧品開発を手掛けるほど、美容知識に精通している。

白くというより、肌の透明感を底上げしたいので抗酸化、抗糖化のインナーケアが最重要。まずは日焼けしないことも大事なので、UVケアは毎日念入りに。

「内側の素材を黒くせず、差しているだけで美肌に見え、99.99%遮光する日傘をプロデュース。冬以外は差しています。塗っている方が肌が美しく見えるアルビオンの日焼け止めは、何本もリピート中」左・日傘長傘タイプ（私物）右・アルビオン スーパー UV カット ハイパフォーマンス デイクリーム SPF50+・PA++++ 50g￥11,000（アルビオン）

「私の肌色は、メークで赤みを足すことで透明感が増すので、眉はフーミーのパレットの中央の色を全体に。スックは肌を透けさせてなじみ、粉感もなく◎。毎日愛用中！ 」左・フーミー アイブロウパウダー N ブライトブラウン ￥1,980（Nuzzle）、右・SUQQU メルティング パウダー ブラッシュ 02 ￥6,050※1/7発売（SUQQU）

「抗糖化、抗酸化のために、一生飲み続けても体に負担のかからない信頼できるサプリを自分でプロデュース。ルミエージュはAGハーブミックス、吸収型ビタミン C1000mg配合で糖化、酸化をケア。飲む日焼けどめのルミエラブでは、酸化をケア。老いが怖くなくなりました」左・ルミエ ラブ 60cp ￥11,880、右・ルミエージュ 30包 ￥10,800（ともにエール）

「きちんと効果を実感したいならまずは美容液にこだわることが大事。オバジはビタミンCケアなのでデイリーに。アンプルールはシミケアとして部分的に。アルビオンは大事な予定の1週間前などに集中ケア。クレ・ド・ポー ボーテは新商品ですが、即効性に驚愕した1本。HAKUは血管ぐすみで疲れた顔色の時にと使い分け」左から・オバジ C25セラム NEO 12㎖ ￥11,000（ロート製薬）、アンプルール ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110 11g ￥11,000（アンプルール）、アルビオン エクシア AL ホワイトニング イマキュレート エッセンス MXC ［医薬部外品］1.5㎖×28個 ￥27,500（アルビオン）、クレ・ド・ポー ボーテ セラムエクラS ［医薬部外品］40㎖ ￥35,200（クレ・ド・ポー ボーテ）※2/10発売予定、HAKU メラノフォーカスZ ［医薬部外品］45g ￥11,000〈編集部調べ〉（資生堂）

「くすみの原因となる角質ケアは、セルフケアの他、サロンでも。薬剤を使わずダウンタイムのないピーリングを顔と首に。1〜2トーン肌色が明るくなるうえ、ツルッツルに」Richeーリッシュー（http://riche.tokyo）レタッチピーリングというメニューを月1で。

「本当は洗顔用のぬか袋なのですが、私はお風呂にin。美白効果があるといわれている米ぬかで白濁したお湯にゆっくり浸かると体が芯から温まり、全身ツルツル＆美白肌に。首などは直接ぬか袋でくるくる洗います」美人ぬか（3個入り） 40g／1個 ￥770（リアル）

「日焼けはしないようにしているので、体がくすんできたら角質が原因。クレ・ド・ポーのスクラブは痛くなくしっかり角質をオフ。首とお尻に。アンプルールのピーリング石鹸は洗って30秒おいて流すと肌色が明るくなります。首や腕、膝下など目立つところを重点的にケア」左・アンプルール ブライトニングバー 80g￥2,750（アンプルール）右・クレ・ド・ポー ボーテ エクスフォリアンプールルコール 200g ￥9,720（クレ・ド・ポー ボーテ）