お家でできるエクササイズグッズなら、ニトリの「内股シェイプ」もオススメ。
お値段は499円です。
使い方は、太ももに挟んで脚を開閉するだけ。
これは効くわ〜！いい感じ！
100回ほどして限界を迎えました。意外と回数いけるな〜！
場所によっては滑って太ももから落ちてしまうので注意してください！
便利さ ★★★★☆
鍛えられる度 ★★★★☆
コスパ ★★★★★
お値段は499円です。
使い方は、太ももに挟んで脚を開閉するだけ。
100回ほどして限界を迎えました。意外と回数いけるな〜！
場所によっては滑って太ももから落ちてしまうので注意してください！
便利さ ★★★★☆
鍛えられる度 ★★★★☆
コスパ ★★★★★