苦手な相手との付き合い方って難しいですよね。もし苦手に感じる人がいても、「自分の記憶や感情をコントロールすることで、良好な関係を再構築できる」というのは、書籍『ほめコミュニケーション』の著者・原邦雄さん。人間関係を“つなぎ直す”4つのステップを学び、実践してみましょう。
感謝に変えることで、自分の心の強さと変換力を持っていることを、自分で褒められるようにもなり、自分自身の人格も上がるそうです。
人間関係がうまくいかない相手への感情や記憶をうまくコントロールしながら付き合い、ときには負の感情をガソリンに変えることで、自分をより成長させることができます。
この方法を実践すれば、イヤな思い出がある人に対しても、いつかは感謝できる日がくるのではないでしょうか。
ママ友や同僚などの中に苦手な人がもしいたら、この4つのステップをぜひ思い出してみてくださいね。
