低カロリー、高タンパクの他にも食物繊維が豊富で鉄分などの栄養価の高いことで知られているスーパーフードのキヌア。健康食品として日本でも話題を集めたことがあります。そしてコストコで買えるのがそのキヌアを使
AYaNo
何が入ってる？
細かく切ってある野菜もたっぷり！
キヌアのたんぱく質の他にチキンも入っているのでかなり高たんぱく☻
ひとパック税込¥998のキヌアチキンサラダ。
680グラム入っています！ 前菜として4〜5人でシェアしてもじゅうぶんな量です。
何が入っているサラダかと言うと…
原材料名：サラダミックス（きゅうり、赤玉ねぎ、イタリアンパセリ、赤パプリカ）、有機キヌア、蒸し鶏、リン酸塩（Na）、分離液状ドレッシング、増粘多糖類、調味料（アミノ酸）、香料
キヌアが有機なところも嬉しいですね♡
有機キヌア単体でも販売していますがここまで色々入ったサラダを作るのは手間がかかります、野菜だけですとタンパク質が不十分ですし栄養バランスのとれたサラダを作るのって意外とむずかしいんですよね.…さっと盛り付けるだけで食べられるのはママの強い味方です(*´∇｀*)
主食になるサラダ！
いかがでしたか？
ぷちぷち食感のおいしいカラダに嬉しいキヌアチキンサラダ！腹持ちが良いです。
コストコの冷蔵コーナーでぜひチェックしてみて下さいね♡
