頭皮から爪先まで［パーツ別最強ケア36選］“マイナス３歳”が目指せる名品まとめ！

美容成分をたっぷり配合したマスクの上から針ローラーで刺激し表皮・真皮レベルにアプローチ。肌再生を促します。
銀座一丁目マスク5枚専用スキンローラーセット￥14,300（GINZA HARICCHI）

「水に弱い幹細胞を崩さずに肌の奥まで届けてくれるローション。使い続けると肌の生き返りを実感して、リピートしたくなるはず！」（山崎先生）
M/EDICAL PROOF THE SKIN LOTION SERUM 150㎖ ￥14,300（remetech Inc）

エステサロンでも使用される手法を自宅でも。洗顔だけでは取り除けない毛穴汚れを吸引、洗浄。つるすべ肌を即実感。
サロニア アクアピーリングデバイス ￥13,200（I-ne）

産後、髪質の変化を感じる方も多いのではないでしょうか？　それもそのはず。産後の女性は、出産と授乳でかなりの栄養不足に陥っています。ただでさえ多くの栄養素が出ていくのに、自分にとれる時間も削られるので睡眠不足や食生活も乱れがちに。髪や爪の末端組織はそういった栄養不足の影響を受けやすく変化が現れやすい箇所。髪の毛の主要成分のタンパク質が減ることで、一本一本の毛が細く、弱まってしまいます。なので、まずはしっかり栄養を補給してあげることが大切。食生活だけでは難しいので成長因子の入っているアイテムを選び髪の毛をケアしてあげましょう。

ただ、いくら栄養を補給しても、毛根まで栄養が行き届かなければ意味がありません。そのためには頭皮の血流をよくしてあげること。また、頭皮は皮脂量が多く、顔以上に毛穴がつまりやすいので、毛穴汚れをとり健康な土台を作ってあげることが重要です。頭と顔の筋膜は繫がっているので、頭皮ケアをすることで髪質改善はもちろん、顔全体も引きあがります。頭皮は顔と違って自分では見えにくく、つい疎かになってしまいがちですが、頭皮ケアこそ、大人の美容の重要ポイントです。

「使うたびにブラシが手のひらや頭皮にピタッとフィット。無理なくツボを刺激し頭をほぐします」（山崎先生）
マンタ ヘアブラシ オリジナル￥6,050（フィッツコーポレーション）

「抜け毛に悩んでいましたが、リファを使い続けて3カ月ほどで、短い毛がたくさん生えてきて感動！　髪艶もよくなりました」（読者 青木彩子さん）
ReFa FINE BUBBLE PURE ￥30,000（MTG）

「皮脂が多い頭皮にはスペシャルケアを。毛穴汚れを浮かせて除去し、頭皮をキレイに」（山崎先生）
HEMPLY HAIR マイルドスクラブシャンプー180g ￥2,420（GPトレーディング）

シャンプーでは落としきれない汚れをしっかり洗浄。バンドと使うことで効果がUP。
イエスパ カクタスバンド ￥3,080　スカルプマッサージセラム ￥2,200（ともにサン・スマイル）

ノズルが毛穴までダイレクトにアプローチ。頭皮を潤すことで健康的な髪再生を促します。
スカルプ ソリューション リフレッシング プロテクティブ ミスト 100㎖ ￥6,380（アヴェダ）

ニット（スタイリスト私物）ピアス￥19,800（リキッド）