（3）深く考えすぎない
あまり深く考えすぎないことも、運気アップの観点では重要なことです。悶々と悩んでいると、思考がネガティブな方向に偏ってしまいます。
同じ悩みをぐるぐると考えてしまうのなら、無心で没頭できる趣味や友人との会話など、行動を変えることも大切です。
（4）生活習慣を整える
生活習慣を整えることで、自然と運気は高まっていきます。特に早寝早起きは、朝日のエネルギーをしっかり取り込んでマイナスエネルギーの浄化ができるでしょう。
食事も栄養バランスを意識し、健康的な生活を心掛けるのがおすすめ。心身のバランスが整い、マイナスエネルギーの影響を受けづらくなります。
（5）ポジティブ思考を意識する
ネガティブな思考が浮かんだ時、ポジティブに考え直す癖を身に着けることも運気を上げるために有効です。
不安な思いやつらい出来事があったら、「それも人生の経験となる」と前向きに捉えてみます。そうすることで、徐々に行動も変化していくはずです。
運気が下がっているサインを見逃さないように
運気が下がっている時には、いくつかのサインが表れます。ネガティブ思考になっていないか、身の回りが雑然としていないかなど注意を向けてみてください。
あなたの思考と言動によって運気は変わります。ぜひ前向きに過ごしていきましょう。
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※この記事は2024年02月19日に公開されたものです
