子どもの進級や復職などでバタつく春。「ゆっくりごはんを作る時間なんてない…」なんて日もありますよね。今回はVERYママに、あると朝ごはんに重宝する無印、コンビニなどの冷凍食品をお聞きしました！
あとはパンを添えるだけ。
あると重宝する朝ごはんセット
使ったのは
・冷凍フルーツ（セブンーイレブン） ・スープ（スープストックトーキョー）
〈右〉出産祝いにスープセットをもらったことを機に、その後も愛用する人が多数！
ミネストローネ［180g］￥550とうもろこしとさつま芋のスープ［180g］￥550（ともにスープストックトーキョー）
〈左〉園のお迎え後にコンビニで購入できる手軽さが嬉しい。
アップルマンゴー￥285ブルーベリー［500g］￥645（ともにセブンプレミアム／セブン－イレブン）
種類が多くて飽きない！ 栄養が豊富なのも嬉しい♡
「産後の出産祝いでギフトボックスをもらってから、お店で定期的に購入。手軽に栄養がとれるうえに、野菜系からクリーム系まで種類が豊富で飽きがこないのも◎」（上石萌さん・31歳・0歳女の子ママ）
子どもが喜ぶヨーグルトの トッピングの定番
「生の果物は日持ちしないから、フルーツは冷凍派。子どもにヨーグルトを食べさせる時にトッピングします。ブルーベリーとマンゴーは常に冷凍庫にストックしています」（亀田美幸さん・37歳・7歳男の子、4歳女の子ママ）
＼これも使える！／
・おにぎり（無印良品）
朝ごはんや晩酌に。無印の冷食が実は便利すぎる！
「作り置きは大変だから、無理せず冷食に頼るのがポリシー！無印で見つけた冷食は朝ごはんや晩酌のお供に最適」（かんだまさん・33歳・1歳女の子ママ）
〈上〉キンパ サムギョプサル￥590
〈下〉梅ひじきのおこわおにぎり￥550（ともに無印良品／良品計画）
撮影／須藤敬一 スタイリング／石黒祐紀 取材・文／川原江里菜 編集／本間万里子
＊VERY2024年5月号「忙しい平日ごはんを乗り切る冷凍食品５DAYS」より。
＊掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。
