つい口から出る言葉が、幸せを遠ざけているのかもしれません。
くまのなな
いつのまにか口癖になっている言葉が、幸せを遠ざけているかもしれません。周りが聞いていて、「うっ」となる言葉は確かにあるようですよ。
fumumu取材班が、できるなら聞きたくないワードとその理由を詳しく聞いてきました。
①「まぁ〇〇」
「『まぁいいんじゃない？』『まぁ大丈夫じゃない？』って、力が抜けていて助かる場面もあるんですけど、多用されるといい気分はしないです。
適当に話を流している感じがするので。こっちの意見をまともに聞いてくれていないんだな～という印象なので、真面目な話をしにくくなるんですよね。
職場でその言葉を使う人は、あまり信用できないです。もっと真剣に考えてよ！ と思ってしまいますね」（20代・女性）
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②「ていうか」「そうじゃなくて」
「否定する言葉を毎回使ってくる人は、話していて気分が下がるかなぁ…。『ていうか』とか、『そうじゃなくて』とか。
人の意見に、否定から入る人っていますよね。人の意見を否定することで、自分を上に見せようと思っているのかな。
最初のうちは我慢できても、それがずっと続くと話しているのもつらいですよね。毎回自分の意見を否定されていたら、その人から離れたくなるのも無理はないと思います」（20代・女性）
③「どうせ」「だって」
「卑屈っぽいことを言う人は、長く話していると面倒に感じます。フォローしなくてはいけないのかとソワソワしてしまうので。
『どうせ私なんて』とか、『だってやる時間がないから』とか、聞いていて楽しくはないですよね。自分や周りに下げ発言をする人より、やっぱり明るい言葉を言ってくれる人と一緒にいたいです。
相談をしたいと思えるのも、そういう人ですよね。『どうせ…』と俯いてばかりいる人に、自分のことを話そうとは思わないです」（20代・女性）
「これ口癖だ…」と思うものがあるなら、試しに口に出さないように意識してみるのもおすすめです。自分の気持ちも、ちょっぴり明るくなるかもしれないですよ。
（文／fumumu編集部・くまのなな）
