朝何食べてる？インスタで見つけたマネしたくなる朝ごはん♡

朝ごはんの主食が米だからおかずは魚ではないといけない、なんてことはありません。前日に作っておいた棒棒鶏でも、もちろん◎。お肉と聞くとこってりしたイメージですが、棒棒鶏ならあっさりと食べることができますね。

寒い季節は朝から温まるほっこりメニューがおすすめ。食欲がいまいちな日でもおいしく味わえるのが朝粥。冷ご飯があればすぐにできる手軽さも魅力的ですね。梅干しや昆布など、お気に入りの"おとも"を見つけて並べたら食欲も進みそうです！

朝ごはんには甘くない食事系パンケーキもおすすめ。甘いパンケーキはおいしいけれど、朝から炭水化物だけになってしまうと罪悪感を抱いてしまう人もいますよね。でもサラダや目玉焼き・ウインナーとなら、栄養バランスもよくしっかりとお腹に溜まるメニューです。

カリカリに焼いたワッフルと野菜・スープの組み合わせなら、朝から笑顔になれそうですね！野菜や卵のカッティングをいつもと少し変えるだけで、よりおいしそうにおしゃれになるのでぜひマネしたいポイント。ジャムやクリームをトッピングしてデザート感覚で食べるワッフルなら、起きるのが楽しみな朝食になりそうです。

これからの寒い季節に特におすすめなのが肉まん。用意も電子レンジで温めるだけでとても簡単ですし、1つ食べるだけで十分にお腹も満たされます。スープや果物をつければ豪華な朝ごはんになりますよ。

※価格は原稿作成時のものです。