新型コロナウイルスをはじめ、感染症の予防の基本である「うがい」。医師自身も取り組み、おすすめするうがいの方法とは、身近な「緑茶」でのうがいである。「濃いめの緑茶うがい」と「緑茶つまみ飲み」で20年風邪知らずという栗原クリニック東京・日本橋院長の栗原毅先生にその効果を教えてもらおう。
このコンテンツの監修者は……
栗原クリニック東京・日本橋院長 栗原 毅先生
【Profile】
医学博士。日本肝臓学会専門医。前慶應義塾大学大学院教授、前東京女子医科大学教授。「血液サラサラ」の名付け親の一人。生活習慣病や寝たきりなどの予防・改善の情報を広く発信している。著書多数。
【オススメ記事】
（抜粋）
監修（記事掲載順）：後藤礼司（愛知医科大学医師）、栗原 毅（栗原クリニック東京・日本橋院長）、北西 剛（きたにし耳鼻咽喉科院長）、山口康三（回生眼科院長）、栗原丈徳（栗原ヘルスケア研究所所長・歯科医師）、石原新菜（イシハラクリニック副院長）、小泉幸道（東京農業大学名誉教授）、川嶋 朗（東洋医学研究所附属クリニック自然医療部門担当医師）、内田輝和（鍼メディカルうちだ院長）、宇佐見啓治（うさみ内科院長）、齊藤嘉美（成和会介護老人保健施設「むくげのいえ」施設長）、板倉弘重（品川イーストワンメディカルクリニック理事長）、井尻慎一郎（井尻整形外科院長）、島村善行（島村トータル・ケア・クリニック理事長）、藤田紘一郎（東京医科歯科大学名誉教授）、秋津壽男（東京戸越銀座・秋津医院院長）、海原純子（医学博士・心療内科医）、赤須玲子（赤須医院院長）、帯津良一（帯津三敬病院名誉院長）、久代登志男（（一財）ライフ・プランニング・センター理事長 日野原記念クリニック所長）、長尾和宏（長尾クリニック院長）、常喜眞理（常喜医院院長）、井原 裕（獨協医科大学埼玉医療センターこころの診療科教授）、米山公啓（米山医院院長）、木庭新治（昭和大学医学部教授）、早坂信哉（東京都市大学人間科学部教授）、榎木英介（病理専門医・細胞診専門医）、宝田恭子（宝田歯科院長）、宮田俊男（みいクリニック院長）、工藤孝文（工藤内科 糖尿病・減量外来）、大西睦子（医学博士・内科医）、岩根隆太（Sleep Rest Clinic 幕張院長）、中村康宏（虎の門中村康宏クリニック院長）、石井さとこ（ホワイトホワイト デンタルクリニック院長）、菅原道仁（菅原脳神経外科クリニック院長）、筒井冨美（フリーランス麻酔科医）、福田大和（一宮きずなクリニック院長）、上田弥生（産婦人科医）、長尾周格（稲毛エルム歯科クリニック院長）
編集・執筆：株式会社はる制作室、真瀬 崇、坂本夏子、黒澤 円、石野宏幸
編集・執筆協力：五十嵐有希、常井宏平
イラスト：麻柴朋貴
写真・イラスト協力：shutterstock、photolibrary
WEB編集：FASHION BOX
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
【よく読まれている記事】
ダイエットは朝ごはんがカギ！ 痩せる朝ごはんのポイントとは？
お尻を鍛えて痩せる！ 大殿筋が筋肉痛になること間違いなし、こげなつ流 女性の尻トレ方法を解説
［雑誌付録まとめ 3月下旬発売］L.L.Beanほか待望のコラボバッグがたくさん登場！
中性脂肪・コレステロールは下げられる！ 自宅でできる運動や食べ物・飲み物は？ 減らし方を解説！
［20年4月下旬発売 雑誌付録まとめ］ミッキーマウスデザイン腕時計がお洒落さUPでカムバック！ 他にも新生活で活躍必至のアイテム集合!!
性交痛や初セックスの痛みが和らぐ膣マッサージ［初心者向け“つまむだけ”施術］
