味わいいろいろ！ローソン「サラダチキン」6品を食べ比べ［2020年版］

開封したらすぐに食べられて、料理の具材にも使えるサラダチキン。冷蔵庫に常備して、朝・昼・晩の食事に活用している方も多いのではないでしょうか。

サラダチキンのバリエーションはせいぜい2～3種類だと思っていた筆者。ところがローソンの商品棚をちゃんと見てみたら、その種類の多さに驚かされたんです。さっそくおいしそうな6種類を購入！それぞれの味わいをチェックしてみたいと思います。

国産の鶏むね肉を塩や水あめ、レモンジュースなどで味付けしたサラダチキンです。開封したとたんレモンのさわやかな香りが！噛むとほろりとほぐれ、とてもむね肉だとは思えないほどしっとりとしています。

ほどよい塩気でとてもシンプルな味わい。レモンの風味も強すぎないので、かえってチキンの旨みが際立っていると思いました。

シンプルな味付けなので、いろいろな調味料との相性が良いのが特徴。たとえばほぐして豆苗と一緒に醤油と柚子胡椒で和えたり、冷ややっこのトッピングにして塩とオリーブオイルをかけてはいかがでしょう？

またチキンライスやグラタンなど、ケチャップやホワイトソースを使った調理にもおすすめ。生の鶏肉を調理するのが面倒なときに、とても重宝しますよ♪

・価格：238円（税込）
・カロリー：114kcal
・取扱地域：北海道・東北・関東地域のローソン、関東地域のナチュラルローソンのみ

塩や水あめ、醤油などでシンプルに味付けした鶏むね肉に、ハーブを加えたひと品。刻まれたハーブ類がまぶされていて、ほんのりいい香りがします。

前出のレモン味より塩気が効いているという印象。パッケージの中には少しスープも入っていて、よりしっとりやわらかく仕上げられていると思います。

ハーブ風味なので、どちらかというと洋風の料理アレンジがおすすめ。サラダやパスタ、サンドイッチの具材にして、チキンそのものの旨みやハーブの香りを楽しみましょう。

スライスや角切りなど、カットの方法を変えて、違う食感にして楽しんでもいいですね。

・価格：210円（税込）
・カロリー：121kcal
・取扱地域：全国のローソン各店舗。店舗、地域により取扱いのない場合があります。

同じ塩味のシンプルな味付けでも、スモークされていると食感も味わいも激変！おいしそうに色づいた表面はつやつやしていて張りがあり、鶏肉全体の食感にしっかりとした歯ごたえを感じます。

塩気はあまりきつくないので、見た目よりは主張しすぎない味わい。ほどよくスモークされることで、旨みがアップしているように感じました。

スモークされた風味は、卵やチーズとの相性が抜群。卵サンドのアクセントとして使ったり、チーズと重ねてピンチョス風のおつまみにしてはいかがでしょう？

また少しソテーしてみるのもおすすめ。焼き目をつけて黒コショウをふれば、ちょっと大人風味のひと品が完成しますよ。

・価格：210円（税込）
・カロリー：139kcal
・取扱地域：全国のローソン各店舗。店舗、地域により取扱いのない場合があります。