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地味だけどすごい「きのこ」は免疫力を底上げする最強フード!種類別栄養の違いと、食べ方のコツ夏からの冷え込みで体調を崩す人も多い秋は、免疫力をアップしたい季節でもあります。そんな時におすすめな食材は、年中スーパーで見かけますが、実は秋が旬であるきのこです。そこで、今回は管理栄養士視点から免疫力アップにもおすすめであるきのこについてご紹介します。
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[登壇服とはどんな服?]30代働く女子必見!プロが教える、人前に立つときの服装&メイク Tips9
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10/27(月)~11/2(日)12星座占い「11月1週目の運勢は?今起きていることの重要な意味は?」10/27(月)~11/2(日)の運勢を12星座別にご紹介します。素敵な1週間が過ごせますように♡
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[田中みな実さん愛用コスメ&グッズ16選]通い始めた美容皮膚科、どハマリ中のエステ…最新事情を徹底取材!
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ルナソルのアイシャドウが“ベージュ”のバリエーションで4色展開! その他チーク、リップも[春新色コスメ2026]
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季節の変わり目で気分が沈む人が年々増加?精神科医がすすめる「秋ブルー」を緩和する食べ物朝晩の冷え込みが強まり、空気が乾いてくるこの季節。なんとなく気分が沈んだり、体が重く感じたりしていませんか?最近では、季節の変わり目に心身のバランスを崩す「季節ブルー」に悩む人が年々増えているといわれます。精神科医・長沼睦雄先生の著書『その、しんどさは「季節ブルー」』(日本文芸社)では、西洋医学と東洋医学の知恵を組み合わせながら、季節の変化に負けないためのセルフケア法を紹介しています。今回はその中から、秋の不調を和らげる「食の整え方」に注目。乾燥しやすい秋に意識したい食材や、気分の落ち込みを防ぐ食べ方のコツを、先生の理論をもとにご紹介します。
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【続編】一度の旅で3つの非日常♡フーコックで叶える「ホテルホッピング」という贅沢旅2026年の注目旅行先とされているベトナム・フーコックで今話題の旅のスタイル「ホテルホッピング」を満喫。 サンセットタウン内のリゾート旅、ローカル街のホテル、自然に包まれたヴィラ。3つの滞在で叶える新しい旅のスタイル。LOCARI編集部が実際に体験した、エクスペディアのVIP特典付きホテルを現地レポート!
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【1週間の通勤コーデ】秋の通勤服もう迷わない!心地よく働くためのコーデ特集|10月27日〜10月31日秋の通勤服は“心地よさ”がキーワード。きれいめとリラックスのバランスで、毎日を軽やかに整える5daysコーデをご紹介します。
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【雑誌付録】2025年11月上旬発売「雑誌&ムック付録」先取りまとめ2025年11月上旬に発売される雑誌とムック本は、これからの季節に使いたいバッグが勢揃い!ほかにも、人気ブランドとのコラボアイテムなど幅広いラインナップをご紹介します。
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[2025年最新]セリアのハロウィン商品38選。新作の飾りや仮装グッズも100円ショップのセリアには、ハロウィンが近づくとたくさんのアイテムが並びます。この記事では、とくにおすすめの38選をご紹介!ハロウィンパーティーにぴったりな飾りや仮装グッズ、ラッピングアイテムまで幅広くセレクトしました。2025年9月26日 更新
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SHIROの想いが詰まった豪華アドベントカレンダー! ホリデー限定パフューム2種も登場[クリスマスコフレ2025]
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おいしくトリックオアトリート!「ハロウィンレシピ」16選ハロウィンは仮装したり、お菓子をGETしたり、楽しいイベントですよね。せっかくなら、ハロウィンらしい料理を手作りしてみませんか?今年アップされた最新から人気のものまで、ハロウィンレシピをご紹介します。
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ダイソーのからっぷきんって知ってる?その実力に「汚れがごっそり取れた」ダイソーで「からっぷきん」なる掃除アイテムを発見。軽く拭くだけでツヤが出て、ホコリや髪の毛もしっかりキャッチしてくれるのだそうです。実力を確かめるべく、筆者も実際に使ってみることにしました。本記事で商品の特長や使用感などを詳しくレビューします。2025年10月12日 更新
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ダイソーの靴下収納カップが便利すぎた!じゃない使い方もいろいろダイソーの靴下収納カップはかなり優秀。靴下の収納としてだけでなく、工夫次第でほかにもさまざまな使い方ができるんです。本記事では商品の特長や使用感などを詳しくお届けしつつ、おすすめの活用法もご紹介します。2025年10月15日 更新
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待望の3号店!ゴディバが手掛けるパン屋さん「ゴディパン」西武池袋本店にオープン「GODIVA Bakery ゴディパン 西武池袋本店」が2025年11月5日(水)にオープンします。
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2025秋は「レザージャケット」がマストハブ!辛口だけど女っぽい♡こなれコーデ5styleこの秋のアウターとして外せないのが「レザージャケット」。ハードな印象のあるアイテムですが、実は合わせ方次第で女性らしく旬な着こなしを楽しめます♪そこで今回は、大人女子におすすめの最旬コーデをmichill編集部がピックアップ。今っぽくこなれ感たっぷりに仕上がるお手本スタイルを見ていきましょう!
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[東京]紅葉・黄葉が見える公園カフェ7選!ランチやスイーツも♪秋のレジャーといえば紅葉狩りをイメージする人も多いはず。そこで本記事では、紅葉や黄葉を眺めながらリラックスできる公園内や公園近くのカフェをご紹介。自然の中でゆったりとした時間を過ごしながら、秋の深まりを感じてみて。
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20㎡のスマートな暮らし。シンプルで洗練されたインテリア3選
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「あのママおしゃれ♡」って思われる!“動けてきれい”な秋のコーデBOOK送迎、公園、ちょっとした学校行事。気づけば一日中動き回るママの秋ファッションは、「楽ちん」と「きれい見え」の両立がカギ!今回は、おしゃれママにおすすめの秋スタイルをご紹介します。
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[短鎖脂肪酸を増やすヨーグルト&サプリメント10選]エディターがおすすめを試食&レポ!