saita

ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。
お気に入りの数
493986
-
主材料たったの1つで簡単に作れる!白米が消えてゆく、火を使わない「飯泥棒」レシピ3選
-
[秋といえばイモレシピ]サツマイモも長芋も里芋をフライドポテト風にアレンジ!
-
今の家計のためにも老後資金のためにも。税制優遇を利用しないともったいない!
-
「エコバッグ」洗っていますか?雑菌やカビが繁殖しているかも…正しく洗って安全に使おう
-
[ヨガインストラクターが教える]肩こりや腰痛・顔のむくみを解消!壁を使った簡単ヨガポーズ3選(上半身編)
-
[Twitterで話題]ラク速レシピのゆかりさん考案!レンジで5分「ミルクティ蒸しパン」作ってみた
-
[Twitterで話題]ラク速レシピのゆかりさん考案!レンジで5分「ミルクティ蒸しパン」作ってみた
-
電子レンジでカリッカリ!ウマすぎて止まらない「ちくわチップ」の作り方[動画付き]
-
料理教室講師直伝!圧力鍋なしでもお酢を入れるだけでイワシが骨まで柔らかくなる!
-
寒暖差が激しい時期は「便秘」に注意!便秘解消には手軽に取れて栄養素が豊富なアレが効果的
-
デイリーニットはこれに決まり!毛玉がつきにくい[ユニクロのニット]着こなし実例!
-
[節約・時短レシピ]いつも捨ててた“えのきのあの部分”がホタテに⁉︎「えのきのバター醤油ソテー」
-
[10月14日発売!]サツマイモ好きさん必見!スタバの新商品は「オータム スイート ポテト フラペチーノ」
-
[鍋キューブで簡単炊き込みご飯]炊飯器に入れるだけなのに思わずおかわりしたくなる旨さ#新米を楽しむ
-
アンチエイジングには「フランス式膣トレ」が正解!女性の人生を楽しく生きるための“膣トレ”とは
-
不要な郵便物の処理など、意外と面倒な「名もなき家事」を一気に解決する方法とは?[片付け編]
-
秋冬にこそおすすめ![ビビッドカラー]の取り入れ方#スタイリスト高橋 愛の着こなしテク|vol.17
-
[肌寒い日の朝食]混ぜるだけ&食事の代わりに!あったかスープレシピ5選
-
「マツコの知らない世界」出演の[ハーブの愛さん直伝]!女性の味方、最強ハーブ・ローズマリーの巻
-
おしゃれでおいしい!MUJIcafeをおうちで食べられるレシピが公開中!
-
前倒しの『インフルエンザ大流行』で緊急事態!これから旬の「マイタケ」が意外な対策法に
-
週末にまとめて作る作り置き|絶品さつまいもレシピを伝授!重ね煮で深みのある甘さに
-
[日本酒唎酒師おすすめ]3ステップで作れる!日本酒に合う簡単手作りおつまみ|甘めなお酒編
-
[1日5分で脳を休める]現代人はスマホやテレビの情報があふれて疲れている!脳を休めて安眠する呼吸法とは
-
[整理収納アドバイザー直伝]お風呂場は「置かない」で「掛ける」!これだけでお掃除が半減!?
-
[ユニクロコーデ]部屋着に見えがち!?流行のキャミワンピをおしゃれに着こなす5つのテク
-
付箋といつもの手帳があればかんたんに作れる! ToDoがさくさくこなせる「種まきリスト」のススメ
-
夏は冷製もオススメ!ルーを使わず野菜の甘みたっぷり「簡単クリームシチュー」
-
作るのが面倒でもこれなら作れる!レンチン・缶詰を駆使したボリューム満点の簡単丼レシピ5選
-
[業務スーパー]お得すぎる揚げ物”おやつ”|えびせんもポテトフライも揚げマカロニもついで揚げがおすすめ!