saita

ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。
お気に入りの数
494086
-
お風呂場のカビ・ぬめり対策|"置かない"で"吊るす"100均の優秀ハンギンググッズ5選
-
ライフオーガナイザーさいとうきいさんの#やめたこと#始めたこと
-
ダイエット中のお手軽ごはん|話題のオートミール+コンビニ食材でできる簡単レシピ
-
夏マスクで高まる熱中症リスクを回避しよう!栄養満点!塩こうじで作る簡単・時短レシピ4選
-
意外とノーマークな「マスク越し焼け」!暑さ、肌荒れ、日焼けなど「夏マスク生活」のトラブルどう回避?
-
湿度が気になる季節|カビ・ぬめりは吊るす収納で予防する「洗面所・バスルーム・玄関編」
-
手作りのほうがお得!?自家製「焼肉のたれ」は簡単でおいしい!チャーハンなどのアレンジにも◎
-
高まる家族へのストレスを改善!「ステイホーム」期間に育む一生モノの家族の関係
-
ダイエット中のお手軽ごはん|話題のオートミール+コンビニ食材でできる簡単レシピ
-
食物繊維が豊富なオートミールを手軽に取り入れたい!初心者向けの簡単レシピ〈朝食&おやつ編〉
-
[2020年おすすめ日焼け止め5選]今年は”マスク焼け対策”と”外で顔を触らない対策”が必須!
-
業務スーパーで1週間食費7500円を叶える!週半ばの献立は放置料理#節約ママのラク家事ごはん!
-
急な雨でも大丈夫!梅雨時のマスト持ち物は折り畳み傘と「シャワーキャップ」!その理由は……
-
マスクの中で口臭が気になる方に|口臭の原因となる「舌苔」をキレイにする舌専用クリーナー
-
業務スーパーで1週間食費7500円を叶える!週半ばの献立は放置料理#節約ママのラク家事ごはん!
-
旅行気分を味わえる「TASTE LOCAL」って?いつか行きたい旅館や名店の味をお取り寄せで応援!
-
スッキリミント味で爽快になれる!おすすめチョコミントテイストスイーツ3選
-
自粛中に増えた体重を戻したい!でもピザも食べたい……そんなときは低糖質ピザがいい!
-
40代はカーディガンで!トレンドのシアーカーディガンを使った高見えオススメコーデ3選
-
[筋肉診断付き]コロナ太りどころじゃない!何もしないと30歳前後から徐々に筋肉量が落ちるって本当?
-
薄着の夏に向けて|朝食に1日1杯"やせる出汁"を飲むだけでやせやすい身体に!活用レシピ2選
-
食事の時間がゆっくりとれる今こそ!子どもの偏食を改善するチャンスなんです!
-
「家が狭い」「モノが多い」「時間がない」それでも住まいをすっきり保つための“片づけ マインド”とは?
-
靴下やフットカバーの片方がない!のお悩み解消。洗濯から収納までできる100均の便利アイテム。
-
野菜嫌い克服研究家に聞くトマトの食べ方&克服レシピ #大人の野菜克服シリーズ
-
浮気を見て見ぬふりするのがいい女!? #日常にある小さな違和感
-
10分で超簡単チョコバナナクレープ|絶対に失敗しないクレープ生地の作り方
-
靴の臭い、靴底の剥がれ……靴にまつわる悩みを解決!ダイソーで買える便利グッズ4選
-
[ファミマ限定]パインアメの姉妹品「塩スイカアメ」の中に入っているものは……
-
[整理収納アドバイザーが伝授]いつでも必要なモノがサッと取り出せる!カバンの整理術