鯖

物価高でどんな食材でも高いですよね…。それなら「冷凍サバ」がおすすめ！冷凍なので日持ちして、価格も安定しているので、家計を救います。そんな「冷凍サバ」のアレンジレシピの特集です。

安いお魚で作れて、大人も子供も大絶賛する「人気レシピ」を試してみませんか？魚介類は価格がお高めで手が出しづらい人が増えていますが、今回ご紹介するのはお手頃な定番のお魚で作れる簡単な料理ばかりです。栄養たっぷりのお魚を、ぜひ毎日のお食事に取り入れてみてくださいね。

3つの食材とココット・エブリィで作る「焼き鯖とろろ丼」のレシピと作り方をご紹介します。塩さば、とろろ、野沢菜の絶対ごはんに合う組み合わせで丼ぶりを作りました。とろろはすりおろしと、たたき山芋で食感をかえることで食べごたえが増しますよ。 macaroni_channel