甘酒

冬の温かい飲み物と言えば甘酒ですが、栄養素が豊富な甘酒の美容＆健康効果が注目されています。実はダイエット効果もあるのをご存知ですか？今回は、甘酒ダイエットのやり方とおすすめのアレンジレシピをご紹介します。

古くから滋養強壮のためにも用いられてきた、日本生まれの“甘酒”。美容と健康に役立つ栄養がたっぷり含まれているんです。ここでは、そんな甘酒を使ったヘルシースイーツのレシピをご紹介していきます。

「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養価の高い甘酒。美容に良いのは知っていても、独特の口当たりが苦手な人もいるかもしれません。できたての甘酒なら口当たりがまろやかで、苦手な人にも飲みやすくなります。自宅でマイ甘酒を作ってみませんか？

そろそろ年末年始。仕事も予定も目白押しのシーズンです。ついつい不規則な生活になって、お肌の調子も気になる人も多いのでは？そんな冬におすすめの「飲むだけ簡単な」救世主ドリンクがあるんです♡

有名な美容家さんや、モデル・女優さんに愛飲者が多いと言われている「甘酒」。“飲む美容点滴”とも言われ話題になっていますよね。今回は、そんな甘酒のメリットをご紹介します。

だんだん肌寒い日が増えてきました。秋冬は冷え性の方には辛い季節ですし、風邪や感染症など病気も流行る時期になるので外出するのも気を遣いますよね。そんな寒さが厳しい季節には生姜甘酒がおすすめ!今、免疫力アップのために大注目されている生姜甘酒をご紹介します。

「飲む点滴」と言われる甘酒。家庭で手作りすれば酵素も生きたまま摂取できるので、断然おすすめです。炊飯器で作るので手間なくだれでも簡単に作れますよ。そのほか、いろいろな食材を使ったレシピも5選ご紹介します。お家でほっこり温まりましょう♪ keiko39

「甘酒レモンシャーベット」のレシピと作り方を動画でご紹介します。甘酒とヨーグルトに、みじん切りしたレモンの皮を合わせて凍らせました。スッキリとした甘さでヘルシーな、夏にぴったりのスイーツです。お子さまにも安心して召し上がっていただけますよ。 macaroni_channel

「甘酒白玉だんご」のレシピと作り方を動画でご紹介します。白玉粉に甘酒を混ぜ合わせ、ころころかわいい白玉団子を作りました。甘酒のほのかな甘みがおいしく、お子さまでも安心して食べられます。やさしい味わいの自家製和菓子のレシピです。 macaroni_channel

「甘酒みそチキンソテー」のレシピと作り方を動画でご紹介。甘酒とみそで味付けた鶏もも肉をパリッと焼きました。麹の力でお肉がしっとりとやわらかくジューシーで、お酒もお箸もススむ味付けに。メインのおかずにも最適な、おつまみごはんのひと品です。 macaroni_channel

「スープジャーで自家製甘酒」のレシピと作り方を動画でご紹介します。温めたスープジャーに加熱したごはんと麹と水を入れて保温するだけ！簡単に甘酒が完成します。家庭で手作りすれば生きたままの酵素も摂取できますよ。栄養満点の自家製レシピです。 macaroni_channel

カルディから、この季節にぴったりの「甘酒フィナンシェ」が登場しました。濃厚な甘酒の味と香りが楽しめる、しっとり食感のフィナンシェだそうですが、はたしてどんな味わいなんでしょうか。さっそく実食レビューでご紹介します。 sakura

米麹とごはん、そして水で作る、基本的な甘酒の作り方をmacaroni動画を使ってご紹介します。とろみのある濃厚な甘酒は、手作りならでは。冷たくても温かくてもおいしいので、1年中楽しめますね。炊飯器や酒粕で作る簡単レシピもぜひチェックしてみてはいかがでしょうか？