美腸

"ぽっこり下腹"を解消！オフィスでも家でもできる♡簡単「腸ストレッチ」 「ダイエットを頑張っているのに"ぽっこり下腹"が解消しない...」という人、もしかしたら「腸」の下がりが原因かも？　腸の専門家によると、現代女性は"下がり腸"の人が多いのだそう。そこで、腸の位置を整えて美腸に導く簡単ストレッチを紹介します。[PR]

「汚腸」になってない？あなたの「美腸度」チェックリスト！ 腸の専門家への取材によると、腸内環境が乱れた「汚腸」状態の女性が増えているとか。「汚腸」は便秘や肌あれなど、さまざまなトラブルを引き起こすことも。"美腸"に改善するさまざまな方法をお伝えします！[PR]

"美腸"に改善♡お手軽「腸活」おすすめレシピ３選 いつもの料理に「あの食材」を加えるだけで、腸活に役立つ"美腸フード"に早変わり♡　見るだけで作れるほど簡単！　食べてキレイになれる賢い時短レシピを３つお届けします。[PR]

便秘知らず＆うるモチ肌に♡「美腸」にいい食べ物はコレ！ 「ダイエットしてもぽっこりお腹がなくならない！」「吹き出物が気になる…」女性に多いそんなお悩みを解決する鍵は「腸」にあった！　美人女医に「腸活」の方法を取材し、腸内環境改善に役立つスーパーフードをご紹介します。[PR]