▶4. 話題のハニーマスターチキンサンド
テレビでも話題になった「ハニーマスタードチキンサンド」。中に入れるチキンは鶏胸肉を使い、レンジで蒸して作るので、カロリーもだいぶ抑えられてとてもヘルシーです。しっとりとしたハニーマスタードチキンをたっぷりと挟んでも、バウルーでプレスして、周りはサクっと、中はしっとりして絶品です。
パンに塗るマスタードは好みによって変えてください。お父さんには少し多めにして、お酒のおつまみとして出してもいいですね。お肉たっぷりで満足感のある一品です。
▶5. 小腹を満たすポテトとミートソースのホットサンド
薄切りの食パンの片面に、バターかマーガリンを塗ってその上に軽く塩こしょうしたマッシュポテト、市販のミートソースをのせてサンドします。あとはバウルーかホットサンドメーカーでこんがり焼き目をつけるだけ。
具材を詰める時に、端に少し余白を作るように詰めると焼くあいだもミートソースがはみ出さず上手に焼けますよ。まるでピザのようなサンドイッチ、ぜひお試しください。
▶6. 野菜たっぷりホットサンド
山盛りキャベツがたっぷり入ったホットサンドです。バウルーやホットサンドメーカーのおかげでぎゅうぎゅうに詰めても、焼き上がりは端がピタッと閉じるから、食べる時もはみ出すことなく楽チンです。
ビアソーセージの塩気がちょうどいい塩梅♩スライスチーズではなく粉チーズを使うので、ほのかなチーズの香りでいつもとは違うサンドイッチになりますよ。
▶7. おいしく鉄分補給!ほうれん草ホットサンド
サラダほうれん草をチーズやバターと一緒にミキサーにかけ、ペースト状にしたものをサンドします。これだけだと、淡白な味だと思われそうですが、にんにくのすりおろしが入っているので風味もよく、カリカリベーコンが塩気と新たな食感をプラスして、とてもぜいたくな仕上がりになります。
ほうれん草は鉄分や食物繊維など、栄養豊富な野菜の代表です。子供や女性は特に積極的に摂りたいもの。ペースト状にして食べやすくなっているので、野菜が苦手な人にもおすすめですよ♩
▶8. シンプルだけど至高の一品!「卵」「トマト」サンド
彩り鮮やかな2種類のサンドイッチ。まずは一つ目は「卵とズッキーニのサンドイッチ」、刻んだゆで卵に香辛料を加えて、ちょっと大人の味に。しゃきしゃきズッキーニがまたよくマッチしておいしく仕上がります。
二つ目は「トマトとオリーブのサンドイッチ」、粗く刻んだオリーブが風味とおしゃれな彩りを加えます。どちらもシンプルだけど、ついつい手が伸びる一品です。パーティー料理としてもおすすめです。
▶9. ほうれん草の胡麻和え入りの「ザ・和風ホットサンド」
和風の定番でもあるほうれん草の胡麻和えをサンドした和風ホットサンドです。煮卵も加えて、まさに和食感が満載です。バウルーで焼き上げるので、中の具材もいい具合に温まり、口の中にゴマの香りが広がります。味の染みた煮卵も不思議とパンとマッチしています。ほうれん草の胡麻和えの活用レシピとしてもどうぞ♩