無料の会員登録をすると
お気に入りができます

上手に作るコツも伝授!masakoさんの「進化系わんぱくサンド」特集!

今回は「進化形わんぱくサンド」で人気のインスタグラマーmasakoさん(@masako_129)に注目!食材選びのコツや切るときのポイントなどを、ご本人から伝授していただきました♪コツをマスターして、進化形サンドに挑戦してみませんか?

milkpop

わんぱくサンドがさらに進化!?

*
おはようございます😊
*
今日はトマトたっぷりの わんぱくサンド☺
◎紫キャベツ
◎トマト
◎厚焼きたまご(ほうれん草入り)
◎サラダチキン
◎グリーンリーフ
*
大きくて真っ赤なトマトをゲットしたので
たっぷり挟みました😆
紫キャベツはレンチンしました
生の状態とは色が少し変わるんですね~
*
*
皆様いつもありがとうございます😌
都合により今日はコメントのお返事遅くなるかもしれません💦
明日以降になる可能性も…ご了承ください🙇
*
素敵な週末をお過ごしください🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #サンキュ #わたしのお気に入りのお皿 #トマトたっぷり #厚焼きたまご #厚焼き玉子 #ほうれん草入り #ポーリッシュポタリー #polishpottery #lin_stagrammer #wp_deli_japan #sandwich
instagram.com

2~3年前からブームが続いている「わんぱくサンド」。実はこの数年の間に、さらにパワーアップしているのはご存知でしたか?

*
おはようございます😊
*
今日はカツサンド…じゃなくて、"カツ丼"サンド😆
◎ブロッコリースーパースプラウト
◎豚カツ
◎厚焼き玉子(玉ねぎ入り)
*
イメージはカツ丼です😁笑
甘辛く味付けした玉ねぎを厚焼き玉子に入れて
(玉子は3個、玉ねぎは1/2個使ってます)
豚カツは出汁のきいた甘辛いおつゆに絡めました
上に万能ネギをのせ、七味唐辛子をかけました😊
*
美味しかったです😂🎶
*
*
皆様 素敵な週末をお過ごしください🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #サンキュ #わたしのお気に入りのお皿 #カツサンド #豚カツ #カツ丼 #ポーリッシュポタリー #polishpottery #lin_stagrammer #wp_deli_japan #sandwich #breakfast #lunch
instagram.com

そんな"進化形わんぱくサンド"を作っているのは、インスタグラマーであるmasakoさん(@masako_129)。手作りのお菓子やパン、そして厚みが増した美しいわんぱくサンドをアップされているんですよ♪

今回は、そんな"進化形わんぱくサンド"をmasakoさん直伝のコツと一緒にご紹介します♪

masakoさんの"進化形わんぱくサンド"

1. 春色全開!「2種のチーズサンド」

*
おはようございます🎵
*
お正月気分も終わり、今日からいつもの生活に戻りました😊
*
今年最初のわんぱくサンド☺
2種のチーズを使ったWチーズサンドです💛
◎フリルレタス
◎モッツァレラチーズ
◎ハム
◎紫キャベツ
◎チェダーチーズ(スライス)
◎アボカド
*
一気に春が来たような色合いになりました🌸
ピンクと白は、一見かまぼこに見えますが、かまぼこではありませ~ん😝
*
今年もいろいろな わんぱくサンドを作りたいと思います🙌🎶
*
*
皆様 素敵な一日をお過ごしください🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #2種のチーズ #モッツァレラ #モッツァレラチーズ #チェダー #チェダーチーズ #今年初の #lin_stagrammer #wp_deli_japan #sandwich #breakfast #lunch
instagram.com

春色満開なサンドイッチは、2種のチーズをサンドした味もばっちりな逸品♪ アボカドのグリーンとハムのピンクのアクセントは、見ているだけで明るい気分になっちゃいますね♪

2. 安い食材で作る♪「大根ちくわサンド」

*
おはようございます😊
*
最近、葉物野菜が高いので…考えた末のわんぱくサンド☺
◎スライスチーズ
◎大葉
◎大根ミックス
◎ちくわ×きゅうり
◎ちくわ×ハム
*
レタスが高いので、手軽に野菜をとりたいときに よく買っている
セブンイレブンの彩り大根ミックスを使って😝
少量のドレッシングで味付けしてます🎶
*
ハムはお正月用に買ったロースハムの残りを厚めにカットしてちくわの中に😌
*
食パンは久しぶりに8枚切のものを使いました⤴
年末年始に暴飲暴食したので💦
無駄な努力かもしれませんが
いつもの6枚切を、8枚切に変えてみました😝
しばらく8枚切でいきます‼
*
*
今週からまた頑張っていきましょ~🙋💓
皆様 良い一日をお過ごしください🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #セブンイレブン #彩り大根ミックス #ちくわきゅうり #ちくわハム #lin_stagrammer #wp_deli_japan #sandwich #breakfast #lunch
instagram.com

葉物野菜が高い時期に考案したというこちらのサンドは、なんとセブンイレブンの「彩り大根ミックス」を使っているのだそう!ちくわやスライスチーズなど、安い食材でもこんなにすてきに作れるなんて驚きです。

3. 禁断の食べ物…!?「やきそばサンド」

*
おはようございます😊
*
今日は禁断の!?笑
炭水化物+炭水化物=焼そばサンド☺
◎カットレタス
◎焼そば
◎紅しょうが
◎ゆで玉子
*
これずっと作ってみたかったんです😂
*
焼そばにはカット野菜のキャベツ・もやし・にんじん・ピーマンが入ってます
野菜をたっぷり使って嵩増し🎵
相変わらず野菜が高いので、すべてカット野菜です😜
*
お肉がなかったので魚肉ソーセージでヘルシーに✨
青のりに見えるグリーンは、じつはパセリ🌿😁
*
*
風邪やインフルエンザが流行っていますので
もりもり食べて元気にいきます🙋
皆様もお気をつけください~😌
良い週末をお過ごしくださいね🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #焼そばサンド #焼そばパン #炭水化物祭 #炭水化物と炭水化物 #実はパセリ #ポーリッシュポタリー #polishpottery #lin_stagrammer #wp_deli_japan #sandwich #breakfast #lunch
instagram.com

B級グルメの代表格"焼きそば"がわんぱくサンドになるなんて、だれが予想できたでしょうか。炭水化物×炭水化物で悪魔のようなカロリーになりそうですが、焼そばにはたっぷりカット野菜が入っているそうですよ♪

4. 眺めていたくなる「ベーグルサンド」

おはようございます😊
*
今回もまた自家製の胡麻ベーグルでわんぱくサンド☺
◎きゅうり(1本)
◎ハム(2枚)
◎たまご(ゆでたまご4個分)
◎ハム(2枚)
◎トマト(小さめ1個)
*
ゆでたまごはマヨネーズと塩胡椒で調味済み
ハムは本当はもっと沢山入れたかったけど…足りなかったです😜💦
たまごは緩すぎて流れました😅
でも間違いない美味しさ😋(自分で言っちゃう)
*
今お花なくて…100均のお花と🎶
*
*
皆様いつもご覧いただきありがとうございます🙇✨
*
本日より10日ほど、都合により多忙のためコメントはオフにさせていただきます。
投稿もしますが頻度は控えめになるかと思います…
皆様のお写真は拝見させていただきます😌💓
*
10日ほどでまた今までどおり再開させていただきますので
どうぞよろしくお願いいたします🙇🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #ベーグルサンド #わんぱくベーグルサンド #自家製ベーグル #手作りベーグル #パン作り初心者 #手作りパン #パン作り #手ごねパン #おうちパン #胡麻ベーグル #lin_stagrammer #sandwich #breakfast
instagram.com

こちらは食パンではなく、自家製のゴマベーグルを使った進化形わんぱくサンド。卵やトマト、キュウリなどはいっている具材はスタンダードですが、パンが違うとガラリと印象が変わりますね……!素材とパンの色の対比の美しさにうっとりしてしまいそう♪

5. わんぱくを超えた!「コンビーフサンド」

*
おはようございます😊
1月も今日で終わりですね…早すぎ💨
*
今日は コンビーフ入りマッシュポテトサンド☺
◎アボカド
◎カラーピーマン(赤)
◎カラーピーマン(黄)
◎コンビーフ&マッシュポテト(調味済)
◎グリーンリーフ
◎ゆで玉子
*
コンビーフは明治屋の「脂肪の少ないコンビーフ」を使いました😃
脂肪が少ないからって…全量投入😝
*
買ったばかりの可愛いお皿を使いたくて💕
無理に乗せたら お皿が小さすぎ💦
…というより、わんぱくサンドが大きすぎ😂😂
すごくバランスの悪い感じになりました💦
お皿の大きさは前回、前々回のと同じなんですよ~😅
*
*
皆様 本日も素敵な一日をお過ごしください🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #コンビーフ #脂肪の少ないコンビーフ #マッシュポテト #ポーリッシュポタリー #polishpottery #lin_stagrammer #wp_deli_japan #sandwich #breakfast #lunch
instagram.com

ドーンと中心に入っているピンク色の具材の正体は、「コンビーフ入りマッシュポテト」!小さめのじゃが芋4個に低脂肪のコンビーフ1個を使っているそうで、わんぱくを超えてたくましさすら感じますね。食べるときは顎を外す覚悟が必要でしょうか……?

6. 緑だけなのに美しい…! 「ワントーンサンド」

おはようございます😊
台風🌀3号、通りすぎました。
*
久しぶりの わんぱくサンドはグリーン系のワントーンサンド🎶
◎グリーンリーフレタス
◎アボカド
◎スライスチーズ
◎ちくわ&オクラ
◎スライスチーズ
◎アボカド
◎フリルアイス
*
先日、美容院で見た雑誌にワントーンサラダが載っていて、すごくきれいだったので、それを参考に🎵
カラフルも良いけど、ワントーンでまとめるのも綺麗だし美味しいです✨
*
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #ちくわ #オクラ #グリーン #緑 #黄緑 #みどり #グリーン系 #緑系 #ワントーン #ワントーンサンド #green #sandwich #breakfast #lunch
instagram.com

グラデーションが見事なこちらのサンドは、雑誌に載っていた"ワントーンサラダ"を参考にしたというひと品。アボカドや葉野菜をメインにして、チーズやちくわでコクを出しているのだそうですよ。見ているだけで爽やかな気分になっちゃいますね♪

7. 夕食の残りが変身♪「肉巻きサンド」

*
おはようございます😊
*
今日は肉巻きサンドです☺
◎グリーンリーフ
◎トマト
◎かいわれ
◎肉巻き(いんげん・にんじん)
*
肉巻きを太めに作ってサンドしてみました🎵
*
*
皆様 素敵な一日をお過ごしください🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #もりもり野菜サンド部 #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #野菜たっぷり #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #サンキュ #わたしのお気に入りのお皿 #肉巻き #いんげんの肉巻き #ポーリッシュポタリー #polishpottery #lin_stagrammer #wp_deli_japan #sandwich #breakfast #lunch
instagram.com

ご飯のおかずとして定番の肉巻きが、わんぱくサンドの主役にドドンと登場!前日の夕食で余ったおかずを巻いたそうですが、丸くて鮮やかな断面にきゅんきゅんしちゃいますね♪ トマトのみずみずしさも食欲をそそります!

8. まるでケーキな「フルーツサンド」

*
おはようございます😊
*
今日はいつもと違う感じで🎵
ずっと作ってみたいと思っていたフルーツサンドに初挑戦✨
*
どうせなら、わんぱくに😆
わんぱくフルーツサンドにしてみました☺
一番厚みのあるところは9cmあります😂
*
キウイとイチゴと黄桃(缶詰)入ってます
*
イチゴの横に空洞が😱
詰めが あまかった💦💦
フルーツサンドって難しいですね😅
*
*
今日はコメントのお返事、遅くなるかもしれません…
皆様 素敵な週末をお過ごしください🍀
*
*
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
*
#サンドイッチ #ボリュームサンド #わんぱくサンド #フルーツサンド  #フルーツサンドイッチ #わんぱくフルーツサンド  #いちごサンド #イチゴサンド #萌え断 #朝ごはん #朝食 #朝ごパン #今日の朝ごはん #ランチ #今日のランチ #お昼ごパン #おうちごはん #サンドイッチ弁当 #クッキングラム #デリスタグラマー #サンキュインスタ部 #サンキュ #わたしのお気に入りのお皿 #ポーリッシュポタリー #polishpottery #lin_stagrammer #wp_deli_japan #sandwich #breakfast #lunch
instagram.com

あま~いフルーツサンドも、masakoさんの手にかかればわんぱくな仕上がりに!1番厚いところで"9cm"もあるというこちらのサンド、食べるとまるでケーキのような味わいだそうですよ♪フォークとナイフでいただきたいですね!

オリジナルサイトで読む
記事に関するお問い合わせ