朝からHappy！フォトジェニックなワンプレートで朝食を♡

お肉やソーセージをたっぷり入れたホットサラダの朝食も素敵です。目玉焼きを乗せるだけで、なんだか幸せの度合いもアップ♡サラダプレートは、ダイエット中の人にもおすすめです。

レンコンやブロッコリーの歯ごたえが楽しいホットサラダ。食物繊維たっぷりで、ボリュームも満点です。

おにぎりのワンプレート朝食は、パパッと作れて見栄えもよいと大人気！

何気なく作っているおにぎりも、色味にこだわれば、フォトジェニックなメニューに大変身。定番の鮭と青菜のおにぎりは、男女問わず、大満足のレシピです。

栄養たっぷりのワンプレート朝食で、１日のスタートを切ってみませんか？ちょっとしたテクニックで、食卓が華やぎます。ぜひ参考にしてみてくださいね。