［30代の白髪の原因と対策］アラサーは白髪とどう付き合えばいい？

美しい髪は、やわらかで弾力のある健康な頭皮から育まれます。シャンプーしながら頭皮をほぐせるギアやブラシを使って、カチコチになった頭皮をほぐしてあげて。湯船に使って全身温まった状態なら、めぐりもアップして一石二鳥。頭も目もすっきり、頭皮マッサージは発毛を促進させるだけでなく、お肌ゆるみにも効果。

ヘッドスパサロンで使われるプロのハンドテクニックに学び、「フォーフィンガースパイラル」を開発。シャンプーしながら頭皮から首周りまで、5つのモードと2つのブラシ（ノーマル・かっさ）を組み合わせてケアできる優れモノ。頭皮を動かしながら頭皮に密着し、引き上げるような感覚の心地よいヘッドスパ感を味わいながら、柔らかい健やかな地肌へ。

パナソニック 頭皮エステ サロンタッチタイプ ピンク EH-HE9Aオープン価格(パナソニック理美容・健康商品ご相談窓口)

手のひらに収まり滑りづらく持ちやすい、シリコン製の頭皮用ブラシ。シャンプー時や、頭皮用美容液の塗布時などに使えて、気持ちの良い硬さはツボ押しにもおすすめ。下から上に引き上げるようにブラシをジグザグに動かしながらマッサージすることで、頭皮のこわばりをほぐし、発毛促進を狙えます。

ukaスカルプブラシ ケンザン￥2,000(ウカトーキョーヘッドオフィス)

カラー後の頭皮と髪は敏感でダメージを受けやすい状態。ホームカラーの場合はとくにカラーの成分が髪と地肌に残りやすいと言われています。ヘアカラー後専用のシャンプーやトリートメントで、キューティクルを整えて、健康的な状態に近づけてあげるケアが大切。色落ちや黄色みが強くなる髪の褪色も抑えてくれて、キレイな髪色をキープできます。

ヘアカラー直後から一週間かけて、はがれやすくなったキューティクルをしっかり保護して色素の流失をセーブ。弱酸性の洗浄剤が優しく洗い上げ、カラーリングにより水分の失われた頭皮を保水＆バリアし、健やかな状態を保ってくれる。天然由来原料90%配合、アルガンオイルが髪にツヤを与え、バニラ、ローズの甘い香りが贅沢な気分を演出してくれる。

uka 1ウィークシャンプー フォーカラーヘア80ml￥1,200円(ウカトーキョーヘッドオフィス)

カラー後5日間の集中ケアとして使いたい、新発想の洗えるクリーム状トリートメント。マッサージするように洗うことで、皮脂や汚れをやさしく浮き上がらせて髪への摩擦を軽減、すすぎ回数が減らせることで色落ちを防いでくれる。また、頭皮と髪を美容成分で潤いケア。シャンプー＆トリートメント機能がこれ一本で叶い、時短アイテムとしても優秀。

リクイール　5days アフターカラー250ml￥2,500(カネボウ化粧品)

まだ数本の白髪や、分け目や生え際の目につく白髪、カラーとカラーの間のつなぎにピンポイントで使える白髪隠しアイテム。簡単にセルフカバーできてムラなく自然に仕上がって、化粧ポーチに入れても違和感がない洗練されたパッケージも選びたいポイントです。

ピンポイントで塗れる1dayカラーのヘアマスカラ。ナチュラルな成分にこだわっているから生え際部分に使っても安心。日本の自然からインスピレーションを得たオリジナルの色は、ベタっと重くならず髪にやわらかな流れを演出。100％天然精油をブレンドした奥行きのある香りもエレガント。

uruotte リタッチヘアマスカラ(マロンブラウン)10ml￥2,500(クィーン)

顔周りや分け目の伸びてきた白髪を、簡単にカバーできる白髪用コンシーラー。パフでつけるファンデーションタイプだから、メイク感覚で気軽に使えて便利。色はきちんと髪にのるのに地肌にはつきにくく、自然な仕上がりでベタつかない。既染部とのなじみが良いこともポイントです。

スロウ ヘアカラーコンシーラー(ブラウン レギュラー)11g￥2,800(ビューティーエクスペリエンス)