30代になってから急に白髪が気になりだしていませんか？ 平均的に白髪が生え始めるのは30代半ばと言われています。最初は分け目を変えたり、帽子をかぶったりしてごまかしつつも、抜いていいのか、いつものカラーから白髪染めに変えた方がいいのか、その対処に悩みますよね。まずは白髪になる原因を把握して、上手な付き合い方を考えてみましょう。
ARIMINO アリミノ
コーミングするだけでスピーディに白髪を隠す、1dayセルフカラー。地肌につきにくいコーム型マーカータイプを採用、約1分でムラなく均一に着色できる。ゴワつかない手触りで、指通りも軽やかな仕上がりに。乾きが早く、触っても手に色がうつることもありません。
カラーストーリーi プライム ポイントコンシーラー10ml￥1,800(アリミノ)
□髪ダメージも防ぐカラートリートメントを取り入れる
キレイになりたくて白髪染めを使うのに、髪がダメージを受けてしまいキレイに見えなかったら本末転倒です。美容成分が配合されたカラートリートメントは、ダメージを最小限に白髪を染められるアイテムです。白髪が伸びてきたときの根元のキラキラも目立ちにくくしてくれるから、髪への負担が大きいカラーリング頻度を抑えるべく投入したいホームケアです。
POLA ポーラ
髪のダメージを補修しながら染色する、1品2役のカラートリートメント。大きさが異なる2つのピグメント(カラー成分)配合、浸透型ピグメントが毛髪内部に入り込み鮮やかに発色し、吸着型ピグメントはが毛髪表面をコーティング。一回でも色づき、重ねるほどに深い色と艶髪を演出。毛髪補修成分や、独自の美容成分が健やかな頭皮環境と艶やかな美髪をサポート。
グローイングショット カラートリートメント200g￥2,900(ポーラお客さま相談室)
LESSE レセ
髪と地肌をいたわりながら使うたびに徐々に染まり、美しく自然な髪色に導くカラートリートメント。毛髪表面に吸着するイオン化した染料と、毛髪内部に浸透する染料を配合。
褪色しても緑っぽさが残らずに、次回のヘアカラーもきれいに発色するから安心です。海泥ミネラルなど毛髪補修成分、地肌に潤いを与える美容成分により本格的なトリートメント効果も期待。
レセ カラートリートメント245g￥2,600(ホーユー)
■白髪と上手に付き合う方法を見つけて、ヘア活につなげよう
うっかり見つけてしまった白髪、気づけばあちこちにちらほら………(涙)。髪の艶は低下して手触りも悪くなるため気分的にも上がらず、老けたイメージや疲れた印象に悩みますよね。アラサー世代のまだ本数が少ないうちに、対策をしておきたいところです。とはいえ、個人差はあるものの今後増え続けていく白髪は、上手に付き合っていく方法を見つけることも大事。生活習慣を見直して、ヘアケアにつながるアイテムを選ぶことで、若々しさをキープする艶やかな美しい髪を手に入れましょう。
文／叶野愛
よくある質問
Q 白髪ってどうして生えてくるの？ A そもそも、生まれたての髪は白髪。メラニン色素が取り込まれることで黒い髪となって生えてきますが、なんらかの原因でメラニン色素が作られないと、白いまま生えてきます。
Q 白髪の原因はどんなもの？ A 加齢、ホルモンバランス、栄養不足、遺伝……さまざまな原因があると考えられています。
Q 白髪って抜いてもいいの？ A 「白髪は抜くと増える」「白髪を抜くと黒い髪が生えてくる」などという話を聞いたことがある人も多いと思いますが、科学的根拠はありません。むしろ抜くときに力が加わることで毛根にダメージを与えてしまう可能性があるので、避けた方がいいでしょう。
Q 30代のうちからできる、白髪の予防や対策はありますか？ A 食事や睡眠など生活の質を改善し、ビタミンやミネラルを意識的に摂取しましょう。また、頭皮ケアも心がけてメラニン色素の元になるメラノサイトの働きを活性化しましょう。
